Wegańskie kotlety mielone przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Wegańskie kotlety mielone

Autor: Go Vegan

ratingratingratingratingrating

2

2 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

43 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

69 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

100 gramów

15 gramów

4 łyżeczki

50 mililitrów

1 szczypta

300 mililitrów

5 łyżek

50 mililitrów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Kotlety sojowe zalać wrzątkiem, dodać sos sojowy. Odczekać aż kotlety napęcznieją, po czym odcedzić, odcisnąć wodę i przełożyć do miseczki.

Krok 2

Do kotletów dodać przyprawę do kotletów mielonych, pieprz i skrobię ziemniaczaną. Całość dokładnie rozgnieść widelcem i wymieszać. Z przygotowanej masy uformować kotlety i obtoczyć w bułce tartej.

Krok 3

Na patelni rozgrzać olej. Smażyć kotlety na małym ogniu pod przykryciem przez około 10 minut, od czasu do czasu zmieniajac strony. Po tym czasie zdjąć pokrywkę, zwiększyć ogień i smażyć jeszcze około 5 minut aby panierka stała sie chrupiaca. Można podawać z ziemniakami (jak na zdjęciu).

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Wegańskie kotlety mielone  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Wegańskie kotlety mielone  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Wegańskie kotlety mielone  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Wegańskie kotlety mielone  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Wegańskie kotlety mielone  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Wegańskie kotlety mielone  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Wegańskie kotlety mielone  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Wegańskie kotlety mielone  - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!

Czytaj więcej

Bananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?

Czytaj więcej