
Składniki
1 kilogram
1 sztuka
2 sztuki
2 sztuki
1 łyżeczka
4 sztuki
150 mililitrów
1 łyżeczka
1 łyżeczka
6 łyżek
null
null
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Filety pokrój na kawałki, pomidory, cebule, chili i kolendrę drobno posiekaj.
Krok 4
Do miski wrzuć pomidory, zielone chili, cebulę, czosnek, imbir oraz olej z gorczycy oraz kostkę Knorr. Wszystko zmiksuj.
Krok 6
Na paście ułóż kawałki ryby, wlej wodę i duś przez ok. 20 minut bez przykrycia. Rybę podawaj z ryżem posypaną kolendrą.
Krok 2
Kurkumę wymieszaj z solą i oprósz nią rybę.
Krok 3
Na rozgrzany olej kukurydziany wrzucaj kawałki ryby i usmaż je na złoto z obu stron. Następnie rybę wyjmij i odsącz.
Krok 5
Pastę wrzuć na patelnię i smaż, aż uzyska jasnobrązową barwę.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Podobne przepisy
Wiosna i lato to świetny czas na urządzenie grilla. Soczyste żeberka, wyrazista karkówka, ryba z chrupiącą skórką czy podpieczone warzywa i owoce – ich cechą wspólną jest intensywny aromat oraz smak.
Co na grilla? Oto kilka porad.
Mówi się, że jedna jaskółka wiosny nie czyni, ale gdy w ogrodach pojawia się smukły rabarbar, można mieć pewność, że zima odeszła na dobre. Oficjalnie uważany jest za warzywo, lecz doskonale sprawdza się w owocowych kompotach w połączeniu z truskawkami i licznych deserach.
Czytaj więcej