Sałatka owocowa z ananasem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dieta 2000 kalorii

50 przepisów - 10 dni

Sałatka owocowa z ananasem

bananem i pomarańczą

Autor: mgr inż. Paulina Gąsiewska

ratingratingratingratingrating

7

heart
291 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

129 osób wydrukowało

Pobierz pdf

186 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

2 plastry

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Umyte i obrane owoce pokrój w kostkę.

Sałatka owocowa z ananasem - Krok 1

Krok 2

Wymieszaj ze sobą w miseczce i podawaj z listkami świeżej mięty.

Sałatka owocowa z ananasem - Krok 2
mgr inż. Paulina  Gąsiewska

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem witaminy C.

1

Opinie o przepisie

  • Maciej Słobodzian

    Maciej Słobodzian , 05.05.2019

    wow ale sałatka przepis potrzebny w 100% nikt wogule nie umie zrobic tej sałatki bez przepisu

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka owocowa z ananasem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka owocowa z ananasem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka owocowa z ananasem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka owocowa z ananasem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka owocowa z ananasem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka owocowa z ananasem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka owocowa z ananasem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka owocowa z ananasem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Marynowanie maślaków to doskonała metoda na zrobienie przetworów z leśnych zdobyczy. Grzybki w tej formie zyskują nowe oblicze, wyrazisty smak i niepowtarzalny aromat. Warto więc przygotować je, schować do spiżarni i wyjąć, gdy najdzie Was ochota lub pojawią się niespodziewani goście. Jak zamarynować maślaki? Czy to trudny i długi proces? Przychodzimy z pomocą i odpowiedziami. Zapraszamy!

Czytaj więcej

Kanie to grzyby słynące ze swojego charakterystycznego kapelusza i delikatnego smaku, który urozmaica wiele potraw. Wykorzystujemy je do przyrządzenia farszu na pierogi, a także traktujemy te leśne przysmaki jako zamiennik mięsa.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka owocowa z ananasemSałatka owocowa z ananasem

Bomba witaminowa idealna na popołudniową przekąskę! Banan, ananas i pomarańcza – tego nie da się nie lubić! Pysznie i kolorowo. A do tego – pożywnie.

Dla kogo? Dla tych, którzy kochają owoce i tych, którzy próbują się do nich przekonać. Połączenie trzech gatunków zupełnie różnych owoców sprawi, że każdy znajdzie coś dla siebie i wydobędzie z tej mieszanki swój własny, ulubiony smak.

Na zdrowie! Ta sałatka owocowa do prawdziwa eksplozja witaminy C. Sałatka dostarczy nam aż 60 mg, czyli 75% RWS kwasu askorbinowego, który pomoże nam zawalczyć o odporność tzn. wspomoże prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego.

Czy wiesz, że? Zadbaj o to, aby owoce używane do sałatki były świeże. Pamiętaj też, aby usunąć możliwe pestki z pomarańczy – unikniesz niespodzianki w postaci goryczy. Odrobina soku z cytryny zapewni natomiast sałatce idealny wygląd, zwłaszcza, gdy będziesz chciał przygotować ją rano i zabrać ze sobą na wynos.