Smaczna ryba z kolendrą przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Smaczna ryba z kolendrą

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
2 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

5 osób wydrukowało

Pobierz pdf

4 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

1 szczypta

1 szczypta

1 sztuka

2 łyżki

1 łyżka

2 sztuki

4 sztuki

3 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filety rybne umyj, osusz, oprósz solą, pieprzem i skrop obficie sokiem wyciśniętym z cytryny. Odstaw na kilka minut w zimne miejsce.

Krok 2

W tym czasie posiekaj cebulkę i czosnek, z papryczek usuń pestki i potnij na drobne kawałki.

Krok 3

Podsmaż warzywa na rozgrzanym tłuszczu przez kilka minut i duś przez chwilę.

Krok 4

Filety rybne przełóż do natłuszczonej żaroodpornej formy i obłóż podsmażonymi kawałkami warzyw. Wierzch przykryj kawałkiem folii aluminiowej.

Krok 5

Piecz w temperaturze 250 stopni przez 20-25 minut. Przed podaniem udekoruj smaczną rybę posiekaną kolendrą.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Smaczna ryba z kolendrą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Smaczna ryba z kolendrą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Smaczna ryba z kolendrą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Smaczna ryba z kolendrą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Smaczna ryba z kolendrą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Smaczna ryba z kolendrą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Smaczna ryba z kolendrą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Smaczna ryba z kolendrą - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Nie wiesz, z czym jeść bób? Możliwości jest wiele. Warto z nich korzystać, bo młody bób to prawdziwy przysmak. Bez względu czy podacie go w sałatce czy wykorzystacie do ugotowania zupy, nie pożałujecie decyzji o włożeniu go do sklepowego koszyka. Zacznijmy jednak od postaw. Ustalmy, jak jeść bób oraz jak go podawać. Ze skórką czy bez? W jakiej wersji smakuje lepiej?

Czytaj więcej

Robienie przetworów jest najprostszym i zdecydowanie najsmaczniejszym sposobem na to, by zachować smaki wiosny, lata i jesieni na dłużej. Można robić setki zdjęć krajobrazów, by cieszyć nimi oko w sezonie zimowym, ale to smaczny posiłek pozwoli w pełni poczuć atmosferę cieplejszych miesięcy. Przygotowanie słoików ze smakowitą zawartością musi obejmować patenty, które pozwolą zachować świeżość przetworów. Jednym z najmniej kłopotliwych sposobów jest pasteryzowanie słoików w piekarniku. Unikniecie dużego zamieszania w kuchni, które często łączy się z pasteryzacją na mokro. Przedstawiamy kilka wskazówek, które wyjaśnią, na czym dokładnie polega wekowanie w piekarniku i czym charakteryzuje się pasteryzacja na sucho.

Czytaj więcej