
Składniki
2
7 łyżek
1 łyżeczka
null
750 gramów
1 łyżeczka
3 łyżki
1 łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Mięso oczyść i pokrój w grubą kostkę.
Krok 2
Składniki marynaty wymieszaj, a następnie włóż do niej kawałki polędwicy. Odstaw w chłodne miejsce na 3 godziny.
Krok 3
Paprykę oczyść i pokrój w kostkę.
Krok 4
Cebulę pokrój w plasterki. Na szpadki nadziewaj na przemian polędwicę, paprykę i cebulę. Piecz około 14 minut.
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej