
Składniki
1 sztuka
2 łyżki
null
1 łyżka
0.5 szklanki
2 sztuki
1 sztuka
2 łyżki
2 łyżki
1 łyżka
2 łyżki
2 łyżki
500 gramów
250 gramów
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Rozgrzej olej w woku, włóż pokrojone w plastry cebulę oraz zmiażdżony czosnek, smaż 3 minuty.
Krok 2
Pokrój w kawałki mięso włóż do woka i smaż około 10 minut.
Krok 3
Curry, cukier i mleko dodaj i zagotuj. Całość gotuj na małym ogniu około 15 minut.
Krok 4
Paprykę skrój w grube plastry wlej bulion, dodaj sos ryby i sok limonki.
Krok 5
Gotuj całość przez 15 minut.
Krok 6
dodaj odcedzone orzechy, bazylię i kolendrę dopraw pieprzem. Podaj całość z ryżem jaśminowym .

Dobra rada:
Po przyrządzeniu obiadu zostało ci trochę orzechów włoskich? Skomponuj z nich własne musli – dodaj do nich bakalie oraz suszone owoce i dosyp do mleka lub ulubionego jogurtu!
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej