Pasta z sera twarogowego z warzywami (ogórek, rzodkiewka, szczypior, kiełki). Chleb razowy z Florą. Jabłko
łatwe
40 osób zapisało
Składniki
8 sztuk
4 łyżki
200 gramów
8 łyżek
4 sztuki
12 sztuk
4 łyżki
4 łyżki
4 sztuki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Ser wymieszać z jogurtem do uzyskania gładkiej jednolitej masy.
Krok 2
Ogórek, rzodkiewki, szczypiorek – dokładnie umyć i drobno pokroić (szczypiorek posiekać). Przygotowane warzywa dokładnie wymieszać z masą serową. Gotową masę uformować w kulki na talerzu i posypać kiełkami.
Krok 3
Pieczywo posmarować Florą ProActiv. Jabłko zjeść.
Dobra rada:
Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, fosforu, cynku, miedzi, manganu, witamin: C, B2, kwasu foliowego.
- Odpowiedz
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?
Czytaj więcejSłodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
