Dietetyczna sałatka super figura przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dietetyczna sałatka super figura

Autor: Marta

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
0 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

0 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

1 sztuka

3 szczypty

3 szczypty

2 łyżki

1 łyżeczka

1 pęczek

1 łyżeczka

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

1 pęczek

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Zetrzyj warzywa (oprócz buraka i marchewki) na tarce o grubych oczkach.

Krok 2

Użyj miksera do warzyw w przypadku marczewki i buraka. Opcjonalnie mogą być również wszystkie warzywa starte na tarce. Z użyciem miksera do warzyw sałatka jest smaczniejsza.

Krok 3

Posiekaj koperek i szczypiorek.

Krok 4

Dodaj jogurt, oliwę z oliwek, sok z cytryny, pierprz i sól.

Krok 5

Połącz wszystkie składniki i wymieszaj. Gotowe! Smacznego!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Dietetyczna sałatka super figura - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Dietetyczna sałatka super figura - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Dietetyczna sałatka super figura - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Dietetyczna sałatka super figura - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Dietetyczna sałatka super figura - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Dietetyczna sałatka super figura - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Dietetyczna sałatka super figura - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Dietetyczna sałatka super figura - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej