
Składniki
1 sztuka
1 sztuka
150 gramów
1 opakowanie
1 opakowanie
1 łyżeczka
3 łyżki
2 łyżki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Brokuł podziel na różyczki, wraz z groszkiem cukrowym ugotuj na półtwardo w osolonym wrzątku.
Krok 2
Warzywa schłodź w zimnej wodzie, aby nie straciły koloru. Jeśli używasz groszku cukrowego mrożonego, wystarczy jak go tylko sparzysz w osolonym wrzątku, bez potrzeby gotowania.
Krok 3
Cukinię pokrój w dość cienkie plastry, oprósz oregano, pieprzem oraz odrobiną soli. Przesmaż szybko na lekko rozgrzanym maśle i schłodź.*
Krok 4
Sos sałatkowy grecki wymieszaj z wodą, następnie połącz z oliwą z oliwek.
Krok 5
Ser feta pokrój w kostkę.
Krok 6
Brokuły, groszek cukrowy oraz cukinię połącz z sosem, wyłóż do salaterki i obłóż fetą. Następnie podawaj. * Należy uważać, aby masło się nie przypaliło, inaczej potrawa będzie niesmaczna i niezdrowa.
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Sos sałatkowy grecki Knorr
Więcej przepisów z użyciem tego produktuRobienie przetworów jest najprostszym i zdecydowanie najsmaczniejszym sposobem na to, by zachować smaki wiosny, lata i jesieni na dłużej. Można robić setki zdjęć krajobrazów, by cieszyć nimi oko w sezonie zimowym, ale to smaczny posiłek pozwoli w pełni poczuć atmosferę cieplejszych miesięcy.
Czytaj więcejCukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok.
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
Sałatka z brokułami i fetą
Brokuły połączone z cukinią, groszkiem cukrowym i wyrazistym smakiem sera typu feta to propozycja sałatki na każdą okazję. Warzywa proponowane w przepisie mają delikatny smak, ale wyrazu dodają im zioła, w tym przypadku oregano, a także ser feta. Sałatkę można dodatkowo posypać prażonymi płatkami migdałów lub słonecznikiem. Serwuje się ją zazwyczaj w dużej salaterce, ale jeśli szukasz ciekawszego sposobu na jej podanie, możesz wyłożyć ją do białych kokilek, podzieloną na porcje i ozdobić np. paluszkiem z ciasta francuskiego lub kilkoma groszkami ptysiowymi. Podczas przygotowywania sałatki warto pamiętać, aby przelać ugotowane już brokuły i groszek zimną wodą. Zachowają wówczas swój naturalny, zielony kolor. Fetę dobrze jest wyjąć z lodówki około trzydzieści minut wcześniej, a do jej krojenia użyć noża posmarowanego oliwą. Ser możesz też po prostu pokruszyć, a będzie wtedy wyglądał smacznie i naturalnie. Sprawdź, czy ten przepis przypadnie do gustu również Tobie!