Składniki
150 gramów
1 opakowanie
150 gramów
150 gramów
1 sztuka
1 sztuka
0.5 sztuki
6 łyżek
70 gramów
1 łyżeczka
150 gramów
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Mieszankę z kiełkami przebierz aby usunąć brzydkie lub nie świeże.
Krok 2
Paprykę przekrój, usuń gniazda nasienne, a resztę pokrój na cienkie paski.
Krok 3
Ogórka obierz i pokrój w słupki.
Krok 4
Warzywa i kiełki wrzuć do miski. Dodaj orzechy i ziarna sezamu.
Krok 5
Sos sałatkowy Knorr wymieszaj z oliwą i sokiem z cytryny. Tak przygotowanym dresingiem polej sałatkę. Natychmiast podawaj z kawałkami wędzonego tofu.
Dobra rada:
W sklepach znajdziesz nie tylko nasiona, ale i kiełki fasoli mung. Te drugie możesz wyhodować samodzielnie i dodawać do kanapek lub sałatek!
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Na zakończenie serii postów dyniowych chciałbym wspomnieć o jej zastosowaniu w świecie słodkości. Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne.
Czytaj więcejPrzekąski, malutkie dania na jeden kęs, podajemy na początku uroczystego obiadu lub przyjęcia. Mają pobudzić apetyt, zaintrygować, zachęcić do kolejnych dań.
Czytaj więcejPolecane przepisy
