Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dieta obniżająca cholesterol 2000 kcal

105 przepisów - 21 dni

Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

2

heart
9 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

43 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

23 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

280 gramów

2 sztuki

16 sztuk

8 łyżek

8 łyżeczek

2.5 łyżki

8 sztuk

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Liście sałaty umyj, osusz i podrzyj na kilka kawałków. Awokado umyj, obierz ze skórki, usuń pestkę, pokrój w kostkę i pokrop sokiem z limonki. Pomidorki umyj, podziel na ćwiartki.

Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - Krok 1

Krok 2

Ułóż na talerzu liście sałaty, awokado i pomidorki. Polej oliwą rozmieszaną z pozostałym sokiem z limonki.

Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - Krok 2

Krok 3

Pestki słonecznika krótko podpraż na patelni. Posyp sałatkę.

Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - Krok 3
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, miedzi, manganu, witaminy C, witaminy E, folianów.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z sałaty radicchio, awokado i pomidorków koktajlowych z chrupkim chlebem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Rosół uważany jest za jedną z najszlachetniejszych zup. Pojawia się na stołach w czasie ważnych uroczystości. Rozgrzewa w najchłodniejsze dni i zachwyca wyjątkowym smakiem. W kuchni okazuje się niezastąpiony jako baza dla innych zup i potraw. Aromatyczny, klarowny, o głębokim smaku – wyjaśniamy, jak zrobić rosół krok po kroku.

Czytaj więcej

Słodycz miodu fantastycznie kontrastuje z goryczkowym smakiem musztardy. Nic więc dziwnego, że sos musztardowo-miodowy świetnie komponuje się z wieloma składnikami – zwłaszcza o naturalnie łagodnym smaku. Korzystaj z niego zawsze wtedy, gdy twoim potrawom brakuje wyrazu. Prosty w przygotowaniu sos miodowo-musztardowy do burgera pasuje tak samo dobrze, jak do ryb, sałatek, pieczonych mięs, a nawet kanapek.

Czytaj więcej