- Dania z grilla
- Prosty przepis
- Tanie dania
- Diety
- Dania i przekąski
- Ciasta
- Ciasta bez pieczenia
- Ciasta z owocami
- Gofry
- Bezy
- Biszkopty
- Ciasta bezglutenowe
- Ciasta czekoladowe
- Ciasta drożdżowe
- Ciasta francuskie, półfrancuskie, duńskie, filo
- Ciasta parzone
- Ciasta ucierane
- Ciasta z galaretką
- Ciasta z kremem
- Ciasta z lodami
- Ciasta z warzywami
- Ciasteczka
- Desery lodowe
- Dla dzieci
- Kruche ciasta
- Makowce
- Mazurki
- Muffinki i babeczki
- Pączki, oponki, donaty
- Pierniczki
- Pierniki
- Serniki
- Słodkie bułeczki
- Szarlotki (ciasta z jabłkami, jabłeczniki)
- Świąteczne desery
- Torty
- Lody i napoje
Ostatnie wyszukiwania:
Polecane wyszukiwania:
Sałatka ze szpinakiem i kurczakiem
Krok 1
Komosę ugotuj na sypko według wskazówek umieszczonych na opakowaniu, odcedź i wystudź.
Krok 2
Mięso kurczaka osusz papierowym ręcznikiem i oprósz przyprawą Knorr. Na patelni rozgrzej Ramę i smaż zamarynowane piersi na złoty kolor z obu stron po 3-5 minut.
Krok 3
W międzyczasie, w miseczce połącz oliwę z pomidorów z 3 łyżkami wody, dodaj sos sałatkowy Knorr i dokładnie wymieszaj.
Krok 4
W dużej misce połącz wystudzoną komosę, liście szpinaku, suszone pomidory pokrojone w paski, pomidorki cherry pokrojone na połówki. Dodaj przygotowany sos i delikatnie wymieszaj.
Krok 5
Sałatkę przełóż do salaterki lub na talerze. Pierś z kurczaka pokrój w cienkie plastry i ułóż na sałatce. Wierzch sałatki posyp pokruszonym serem, udekoruj kiełkami i podawaj, najlepiej z ziołowymi grzankami.
Zamiast mięsa kurczaka możesz użyć innego mięsa lub np. ryby – grillowany łosoś wspaniale będzie się komponował z tą sałatką.
Quinoa, czyli komosa ryżowa może stanowić świetną bazę do przygotowania pysznej sałatki. Będzie wyjątkowo smaczna, jeśli wykorzystasz do jej przyrządzenia mięso drobiowe. Wybierz piersi z kurczaka, które wystarczy oprószyć mieszanką przypraw, usmażyć z obu stron na złoty kolor i po przestudzeniu pokroić w dość cienkie plastry. Z tak przygotowanym mięsem świetnie skomponują się liście świeżego szpinaku, suszone pomidory (dobrym wyborem będą te, które są marynowane w oliwie z oliwek – wykorzystasz ją bowiem do przygotowania wyrazistego sosu), przekrojone na połówki pomidorki koktajlowe oraz ser feta. Oprócz produktów sugerowanych w liście składników sprawdzą się również czarne oliwki. Z kolei smak całości podkreślą kiełki, np. rzodkiewki czy buraka. Do dekoracji wykorzystaj podprażone na suchej patelni pestki słonecznika. Sałatkę z tego przepisu podawaj sauté lub z dodatkiem własnoręcznie przyrządzonych minigrzanek z chleba razowego. Sprawdzi się na obiad lub drugie śniadanie w pracy. Zobacz, jak przygotować pyszne danie z quinoi.