Zapiekanka z ryżem i tuńczykiem – Zobacz na przepisy.pl pixel

Zapiekanka ryżowo tuńczykowa

Autor: Kasia G.

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

2 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

4 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

3 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

0.5 łyżeczki

1.5 łyżeczki

1 pęczek

300 gramów

1 sztuka

1 sztuka

2 sztuki

1 szklanka

2 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ryż gotujemy i przesypujemy do naczynia żaroodpornego.

Krok 2

Tuńczyka odcedzamy, łączymy ze śmietanką, rozgniecionym czosnkiem, pieprzem, Delikatem i gotujemy aż całość odrobinę zgęstnieje. Następnie dodajemy rozgniecioną kosteczkę czosnkową i pietruszkową i posiekaną pietruszkę i gotujemy około 2 minuty.

Krok 3

Masę tuńczykową wykładamy na ryż i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Zapiekamy 30 minut.

Kasia G.

Dobra rada:

Aby natka z pietruszki dłużej zachowała świeżość, opłucz ją, ułóż na ręczniku papierowym, włóż do woreczka foliowego i umieśc w lodówce.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zapiekanka ryżowo tuńczykowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zapiekanka ryżowo tuńczykowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zapiekanka ryżowo tuńczykowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zapiekanka ryżowo tuńczykowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zapiekanka ryżowo tuńczykowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zapiekanka ryżowo tuńczykowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zapiekanka ryżowo tuńczykowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Zapiekanka ryżowo tuńczykowa - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!

Czytaj więcej

Bananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?

Czytaj więcej