Zapiekanka z ryb z marchewką przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Zapiekanka z ryb z marchewką

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

1

0 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
3 os.
Drukuj

4 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

10 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

400 gramów

2 łyżki

200 gramów

1 sztuka

1 szczypta

1 szczypta

1 łyżka

100 mililitrów

1 pęczek

200 mililitrów

4 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ziemniaki, marchew i pora pokrój w plasterki.

Krok 2

Rybę pokrój na mniejsze kawałki.

Krok 3

Warzywa i rybę ułóż na przemian w żaroodpornym naczyniu. Skrop oliwą i winem. Oprósz solą i pieprzem. Posyp posiekanym koperkiem.

Krok 4

Piecz 35 minut w temperaturze 175 stopni.

Krok 5

Śmietanę wymieszaj z koncentratem i polej gotową zapiekankę.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zapiekanka z ryb z marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zapiekanka z ryb z marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zapiekanka z ryb z marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zapiekanka z ryb z marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zapiekanka z ryb z marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zapiekanka z ryb z marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zapiekanka z ryb z marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Zapiekanka z ryb z marchewką - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!

Czytaj więcej

Bananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?

Czytaj więcej