Elegancki filet w orzechowej panierce przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Elegancki filet w orzechowej panierce

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
2 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

0 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

3 łyżki

2 sztuki

null

200 gramów

2 łyżki

null

2 łyżki

600 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Orzechy włoskie posiekaj drobno lub zmiel, wymieszaj razem z bułką tartą.

Krok 2

Filety rybne umyj, osusz, skrop sokiem z cytryny, oprósz solą i pieprzem i odłóż na kilka minut w chłodne miejsce.

Krok 3

Kolejno obtocz filety w mące, roztrzepanym jajku i orzechowej panierce.

Krok 4

Usmaż na rozgrzanym tłuszczu na złoty kolor i rozłóż na talerze.

pasibrzuch

Dobra rada:

Po przyrządzeniu obiadu zostało ci trochę orzechów włoskich? Skomponuj z nich własne musli – dodaj do nich bakalie oraz suszone owoce i dosyp do mleka lub ulubionego jogurtu!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Elegancki filet w orzechowej panierce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Elegancki filet w orzechowej panierce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Elegancki filet w orzechowej panierce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Elegancki filet w orzechowej panierce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Elegancki filet w orzechowej panierce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Elegancki filet w orzechowej panierce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Elegancki filet w orzechowej panierce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Elegancki filet w orzechowej panierce - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej