Kurczak ze szpinakiem i soczewicą przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Kurczak ze szpinakiem i soczewicą

Autor: garlic

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

2 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

2 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

12 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

2 sztuki

1 sztuka

1 szklanka

250 gramów

400 gramów

4 sztuki

2 szczypty

2 szczypty

2 szczypty

2 szczypty

2 szczypty

2 szczypty

1 łyżka

2 sztuki

3 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Kurczaka pokrój na grube kostki.

Krok 2

Do oleju wrzuć wszystkie przyprawy oraz 1 zmiażdżony ząbek czosnku. Wymieszaj i dodaj do kurczaka. Mięso marynuj przez ok. 30 minut.

Krok 3

Na rozgrzaną patelnię wrzuć kurczaka z zalewą i podsmaż na złoto.

Krok 4

Dodaj soczewicę, znowu podsmaż, wrzuć szpinak oraz szklankę wody. Smaż ok. 15 minut, aż szpinak się rozpadnie.

Krok 5

Następnie dodaj 3 zmiażdżone ząbki czosnku, pestki słonecznika oraz Bulion na włoszczyźnie Knorr. Wymieszaj i duś ok 15 minut.

Krok 6

Kurczaka podawaj udekorowanego kawałkami orzechów włoskich.

garlic

Dobra rada:

Każdy rodzaj soczewicy przygotowuje się inaczej – najmniej czasu zajmie ci gotowanie soczewicy czerwonej i żółtej.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Kurczak ze szpinakiem i soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Kurczak ze szpinakiem i soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Kurczak ze szpinakiem i soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Kurczak ze szpinakiem i soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Kurczak ze szpinakiem i soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Kurczak ze szpinakiem i soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Kurczak ze szpinakiem i soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Kurczak ze szpinakiem i soczewicą - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
16 osób ogląda przepis:
Kurczak po tajsku
czas przygotowania
45 min.
stopień trudności

łatwe

8 marca to doskonała okazja, by przygotować coś pysznego. Do wiosny zostało jeszcze trochę czasu, który warto umilić sobie smacznymi wypiekami. Sprawdź, jakie słodycze na Dzień Kobiet sprawdzą się najlepiej.

Czytaj więcej

Zapiekanki warzywne. To pole do popisu dla każdego: początkującego i doświadczonego kucharza. Ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia, a więc: do dzieła!

Czytaj więcej