Pomidorowe pstrągi przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Pomidorowe pstrągi

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
7 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

7 osób wydrukowało

Pobierz pdf

9 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

4 sztuki

2 sztuki

1 szczypta

2 łyżki

2 sztuki

2 łyżki

1 łyżka

4 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Wypatroszone i oczyszczone ryby umyj, osusz, natrzyj dokładnie z każdej strony solą.

Krok 2

Jajka roztrzep i obtocz w nich każdego pstrąga. Smaż na rozgrzanej oliwie przez ok. 15 minut z obu stron. Zdejmij z patelni, odstaw w ciepłe miejsce.

Krok 3

Cebulę obierz i posiekaj, pomidory obierz ze skórki i pokrój w kostkę, chili wypestkuj i posiekaj. Zmiksuj warzywa dodając ocet i odrobinę soli.

Krok 4

Podsmaż mus na rozgrzanym tłuszczu i duś na małym ogniu przez ok. 10 minut.

Krok 5

Wymieszaj z posiekaną kolendrą i polej pomidorowym sosem przełożone na półmisek ryby. Podawaj z ziemniakami lub chlebem.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Pomidorowe pstrągi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Pomidorowe pstrągi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Pomidorowe pstrągi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Pomidorowe pstrągi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Pomidorowe pstrągi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Pomidorowe pstrągi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Pomidorowe pstrągi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Pomidorowe pstrągi - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
5 osób ogląda przepis:
Ciasto biszkoptowe
czas przygotowania
15 min.
stopień trudności

łatwe

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej