Ryba pod warzywami

Name: Ryba pod warzywami
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: biała ryba ( dorsz, mintaj, sandacz, panga ); mrożona włoszczyzna; przecier pomidorowy; ryż; czosnek - ząbki; Delikat przyprawa uniwersalna Knorr

Autor: Grace w kuchni

Oceń pierwszy

2 os.

łatwe

30 min.

2 os.

Drukuj

13 osób wydrukowało

Pobierz pdf

10 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

biała ryba ( dorsz, mintaj, sandacz, panga )

2 sztuki

mrożona włoszczyzna

1 opakowanie

przecier pomidorowy

1 opakowanie

ryż

1 opakowanie

czosnek - ząbki

1 sztuka

Delikat przyprawa uniwersalna Knorr

2 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Warzywa podgrzać w garnku, dodać przecier pomidorowy, czosnek, przyprawy i dusić przez ok. 10 minut.

Krok 2

Rybę zamarynować w przyprawie Knorr. Usmażyć na patelni na złoty kolor.

Krok 3

Rybę przykryć warzywami. Podawać z ryżem.

Tagi:ryby RYBA PROSTY PRZEPIS kolacja DANIA DO PRACY Obiad z rybą pomysł na kolację

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

Gałki rybne

60 min.

średnie

łatwe

30 min.

8 os.

Indyjski płaski chleb – parathas

łatwe

łatwe

Podobne przepisy

łatwe

45 min.

4 os.

Azjatyckie koperty z warzywami i rybą

średnie

30 min.

2 os.

(-)

Ryba zapiekana w sosie piwnym

średnie

45 min.

4 os.

Ryba pieczona z warzywami

łatwe

45 min.

2 os.

Ryba zapiekana z kaszą

Sprawdź pomysły na odmianę tradycyjnego grillowania

Może wrzucimy coś na ruszt? Letnie popołudnia i wieczory od dłuższego czasu kojarzą nam się z zapachem grilla i jedzeniem na świeżym powietrzu. Kuchnia koreańska już dawno przeniosła tę rozrywkę pod restauracyjne i domowe dachy!

Czytaj więcej

5 sposobów na szparagi - sprawdź!

Szparagi – modny dodatek do wielu dań, szczególnie tych wykwintnych. Zanim jednak zabierzesz się za ich przyrządzanie, sprawdź, jaka metoda będzie najlepsza. Przedstawiamy 5 sposobów na szparagi.

Czytaj więcej