Ryba pod warzywami

Name: Ryba pod warzywami
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: biała ryba ( dorsz, mintaj, sandacz, panga ); mrożona włoszczyzna; przecier pomidorowy; ryż; czosnek - ząbki; Delikat przyprawa uniwersalna Knorr

Autor: Grace w kuchni

Oceń pierwszy

2 os.

łatwe

30 min.

2 os.

Drukuj

13 osób wydrukowało

Pobierz pdf

10 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

biała ryba ( dorsz, mintaj, sandacz, panga )

2 sztuki

mrożona włoszczyzna

1 opakowanie

przecier pomidorowy

1 opakowanie

ryż

1 opakowanie

czosnek - ząbki

1 sztuka

Delikat przyprawa uniwersalna Knorr

2 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Warzywa podgrzać w garnku, dodać przecier pomidorowy, czosnek, przyprawy i dusić przez ok. 10 minut.

Krok 2

Rybę zamarynować w przyprawie Knorr. Usmażyć na patelni na złoty kolor.

Krok 3

Rybę przykryć warzywami. Podawać z ryżem.

Tagi:ryby RYBA PROSTY PRZEPIS kolacja DANIA DO PRACY Obiad z rybą pomysł na kolację

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe

30 min.

8 os.

Indyjski płaski chleb – parathas

łatwe

łatwe

Podobne przepisy

łatwe

45 min.

4 os.

Azjatyckie koperty z warzywami i rybą

średnie

30 min.

2 os.

(-)

Ryba zapiekana w sosie piwnym

średnie

45 min.

4 os.

Ryba pieczona z warzywami

łatwe

45 min.

2 os.

Ryba zapiekana z kaszą

Sprawdź nasze przepisy idealne na świętowanie Dnia Kobiet

8 marca to doskonała okazja, by przygotować coś pysznego. Do wiosny zostało jeszcze trochę czasu, który warto umilić sobie smacznymi wypiekami. Sprawdź, jakie słodycze na Dzień Kobiet sprawdzą się najlepiej.

Czytaj więcej

Poznaj zapiekanki przywołujące wiosnę

Zapiekanki warzywne. To pole do popisu dla każdego: początkującego i doświadczonego kucharza. Ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia, a więc: do dzieła!

Czytaj więcej