Tilapia w sosie koperkowym przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Tilapia w sosie koperkowym

Autor: Marzenna Przeorska

ratingratingratingratingrating

2

heart
6 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

13 osób wydrukowało

Pobierz pdf

21 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 łyżeczka

200 mililitrów

1 pęczek

2 łyżki

1 szczypta

1 sztuka

3 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Śmietanę wlewamy do miski, dodajemy drobno posiekany koperek, sok z cytryny, zmiażdżone ząbki czosnku. Wlewamy do tego białe wino i mieszamy aż składniki połączą się.

Krok 2

Do żaroodpornego naczynia wkładamy rybę. Nacierając ją solą i pieprzem cytrynowym.

Krok 3

Zalewamy rybę sosem koperkowym i zapiekamy w piekarniku przez 25 min w temperaturze 190 stopni. Podajemy na talerzu z frytkami lub pieczywem.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Tilapia w sosie koperkowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Tilapia w sosie koperkowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Tilapia w sosie koperkowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Tilapia w sosie koperkowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Tilapia w sosie koperkowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Tilapia w sosie koperkowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Tilapia w sosie koperkowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Tilapia w sosie koperkowym - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
1 osoba ogląda przepis:
Fasolka po bretońsku
czas przygotowania
90 min.
stopień trudności

łatwe

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.

Czytaj więcej

Kojarzony jest głównie z daniami chińskimi, lecz pomysły na jego przyrządzenie można znaleźć w innych rejonach Azji. Dla przykładu ryż smażony po tajsku smakuje równie wybornie. Nie trzeba już iść do restauracji, by spróbować orientalnych przysmaków. We własnej kuchni połączymy smażony ryż tylko z ulubionymi dodatkami – bez kompromisów! Wersja mięsna czy wegetariańska? Egzotyczne składniki czy produkty z własnego ogródka? Wybór należy wyłącznie do nas!

Czytaj więcej