Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

2

82 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
35 min.
ilość porcji
3 os.
Drukuj

27 osób wydrukowało

Pobierz pdf

60 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

100 gramów

300 gramów

1 opakowanie

1 sztuka

100 gramów

3 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Kaszę ugotuj według wskazówek na opakowaniu producenta.

Krok 2

Brukselkę obierz z zewnętrznych listków i umyj. Winogrona umyj i przekrój na pół. Dymkę pokrój w plasterki.

Krok 3

Na patelni z łyżką oleju podsmaż krótko dymkę oraz listki brukselki i przełóż do miski.

Krok 4

Sos sałatkowy Knorr wymieszaj z trzema łyżkami wody oraz olejem.

Krok 5

Teraz połącz jeszcze ciepłą kaszę gryczaną z sosem sałatkowym, brukselką i winogronami. Podawaj natychmiast.

przepisy.pl

Dobra rada:

Dodaj do sałatki orzechy włoskie.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
2 osoby oglądają przepis:
Szybka sałatka na grilla
czas przygotowania
15 min.
stopień trudności

średnie

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać?

Czytaj więcej

Bób to smaczne i sezonowe warzywo, uwielbiane przez wielu z nas. Jedni spożywają je jako przekąskę pozbawioną dodatków, inni przygotowują z niego najróżniejsze potrawy. Warto je jeść przez cały rok, niestety poza sezonem trudno je znaleźć. Zastanawiasz się więc, czy bób można mrozić? Chcesz przyrządzać z nim dania nie tylko latem, lecz także jesienią i zimą?

Czytaj więcej

przepisy.pl - Ciepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselkąCiepła sałatka z kaszą gryczaną i brukselką

Sałatki zazwyczaj kojarzą się z dodatkiem do dania głównego, przekąską na przyjęcia lub potrawą, która najlepiej smakuje w wakacyjne, upalne dni. Nie warto jednak rezygnować z tego rodzaju specjałów na co dzień, gdy temperatura na zewnątrz spada. Podnieście ją we własnych kuchniach, przyrządzają sałatkę na ciepło z kaszą gryczaną i brukselką.

Dla kogo?

Stęskniliście się za letnimi, sezonowymi przysmakami? Ciepła sałatka z kaszą gryczaną, brukselką i czerwonymi winogronami sprawi, że na talerzach znów pojawią się kuszące składniki w intensywnych barwach.

Na jaką okazję?

Sałatka z kaszą i brukselką to znakomity sposób na ciepły lunch lub kolację, który nie wymaga skomplikowanych i pracochłonnych manewrów w kuchni.

Czy wiesz, że?

Kaszę gryczaną uzyskuje się z nasion gryki. To niezwykle uniwersalna roślina, z której wytwarzana jest również mąka. Nadaje się ona do produkcji pieczywa oraz makaronów.

Dla urozmaicenia:

Sałatka będzie prezentować się jeszcze bardziej efektownie, jeśli posypiecie ją ziarnami sezamu, pestkami granatu albo migdałami.