Sałatka z soczewicy „na wynos” przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka z soczewicy „na wynos”

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

1

103 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
3 os.
Drukuj

38 osób wydrukowało

Pobierz pdf

59 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

100 gramów

100 gramów

1 opakowanie

0.5 sztuki

100 gramów

3 łyżki

1 puszka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ugotuj soczewicę zgodnie z wskazówkami na opakowaniu. Następnie odcedź i lekko ostudź.

Krok 2

Warzywa umyj. Pomidorki pokrój na pół, ogórka pokrój w plasterki. Ser feta pokrój w kostkę. Kukurydzę odcedź.

Krok 3

W dużej misce wymieszaj sos sałatkowy Knorr z oliwą oraz trzema łyżkami wody.

Krok 4

Dodaj soczewicę oraz warzywa i kukurydzę. Całość lekko wymieszaj.

Krok 5

Sałatkę przełóż do słoika. Na wierzchu połóż ser feta. Zakręć słoik i weź sałatkę ze sobą.

przepisy.pl

Dobra rada:

Jeśli chcesz przygotować sałatkę jeszcze szybciej możesz użyć soczewicy z puszki.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z soczewicy „na wynos” - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z soczewicy „na wynos” - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z soczewicy „na wynos” - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z soczewicy „na wynos” - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z soczewicy „na wynos” - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z soczewicy „na wynos” - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z soczewicy „na wynos” - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z soczewicy „na wynos” - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Mrożenie zupy to doskonały sposób na zrobienie zapasów. Ta metoda przyda się również wtedy, gdy zrobicie zbyt duże porcje i nie chcecie wyrzucać jedzenia. Jest jedno „ale”! Nie wszystkie zupy mogą być zamrożone, ponieważ wiele zależy od składników, które są w nich zawarte.

Czytaj więcej

Jesteście smakoszami tradycyjnej, polskiej kuchni? W takim razie z pewnością ciężko Wam się oprzeć pysznym gołąbkom. Nie jest to potrawa trudna do przyrządzenia, lecz potrafi sprawić nie lada problemy.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka z soczewicy „na wynos”Sałatka z soczewicy „na wynos”

Często zabieracie z sobą lunch do pracy czy przekąskę na piknik w plenerze? Zapewne tak. Możecie łatwo urozmaicić menu, przygotowując naszą sałatkę z soczewicy, idealną na wynos. Warzywa tworzą wyjątkową kompozycję nie tylko pod względem smaku, ale także tekstury dania. Wystarczy słoik i kilka ogólnodostępnych składników, aby stworzyć doskonały posiłek na wynos. Sałatka z soczewicy będzie wyglądać estetycznie i apetycznie, nawet po dłuższej podróży.

Dla kogo?

Dla osób, które poszukują urozmaicenia menu lunchowego na wynos. Smak zachwyci także zwolenników warzywnych przekąsek, jedzonych w pracy czy podczas podróży.

Na jaką okazję?

Sałatka z soczewicy sprawdzi się jako lunch do pracy czy danie serwowane na imprezie plenerowej.

Czy wiesz, że?

Soczewica posiada dziesiątki odmian. Różnią się od siebie nie tylko kolorem, ale przede wszystkim smakiem. Jedne mogą być bardziej pieprzne, inne nieco słodkawe.

Dla urozmaicenia:

Ziarna soczewicy możesz zastąpić ich wersją z puszki. Dzięki temu sałatkę przygotujesz jeszcze szybciej.