Dietetyczna sałatka jarzynowa

Autor: MartaS

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

3 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
6 os.
Drukuj

7 osób wydrukowało

Pobierz pdf

5 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

300 gramów

2 sztuki

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

3 sztuki

3 sztuki

1 pęczek

1 łyżeczka

null

4 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 3

zagotuj 1 l wody i włóż marchewkę oraz Bulion na włoszczyźnie Knorr. gotuj 10 minut. po tym czasie dodaj fasolkę szparagową, selera i i paprykę.

Krok 4

po następnych 10 minutach dodaj resztę warzyw i gotuj do miękkości.Ugotowane warzywa odcedzić.

Krok 5

dodaj oliwę, dopraw pieprzem i majerankiem.

Krok 1

Fasolkę szparagową oczyść i pokrój. Cukinię i bakłażana pokrój na pół plastry,

Krok 2

marchewkę po obraniu pokrój w plastry. paprykę i selera pokrój w paski.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<
10 osób ogląda przepis:
Sałatka grecka z fetą
czas przygotowania
15 min.
stopień trudności

łatwe

Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?

Czytaj więcej

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej