Dietetyczna sałatka jarzynowa przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dietetyczna sałatka jarzynowa

Autor: MartaS

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
3 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
6 os.
Drukuj

7 osób wydrukowało

Pobierz pdf

7 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

4 łyżki

3 sztuki

1 sztuka

300 gramów

2 sztuki

1 sztuka

1 pęczek

null

1 łyżeczka

3 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 3

zagotuj 1 l wody i włóż marchewkę oraz Bulion na włoszczyźnie Knorr. gotuj 10 minut. po tym czasie dodaj fasolkę szparagową, selera i i paprykę.

Krok 4

po następnych 10 minutach dodaj resztę warzyw i gotuj do miękkości.Ugotowane warzywa odcedzić.

Krok 5

dodaj oliwę, dopraw pieprzem i majerankiem.

Krok 1

Fasolkę szparagową oczyść i pokrój. Cukinię i bakłażana pokrój na pół plastry,

Krok 2

marchewkę po obraniu pokrój w plastry. paprykę i selera pokrój w paski.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa  - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej