Frittata z cukinią i serem feta - przepis z ziołami | Przepisy.pl pixel

Frittata z cukinią, ziołami i serem feta

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

19

heart
285 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

139 osób wydrukowało

Pobierz pdf

410 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

6 sztuk

100 gramów

1 sztuka

2 łyżki

0.5 pęczka

0.5 pęczka

150 gramów

1 opakowanie

1 sztuka

3 łyżki

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Cukinię umyj i pokrój na mniejsze kawałki. Włóż do naczynia miksującego. Miksuj 15s/obr. 4

Krok 2

Teraz dodaj do cukinii jaja, groszek, pokruszony ser feta i przyprawę Knorr. Wymieszaj delikatnie wszystkie składniki 30s/obroty wsteczne/obr.2

Krok 3

Rozgrzej patelnię o średnicy ok 22cm. Wlej łyżkę oliwy i cały płyn jajeczny. Smaż ok 10 minut z jednej i następnie przy pomocy talerza przerzuć frittatę na drugą stronę. Smaż dalej ok 3-4 minut.

Krok 4

Sałatę umyj i osusz. Porwij listki mięty i natki pietruszki. Wyciśnij sok z cytryny.

Krok 5

Sos sałatkowy Knorr przygotuj według wskazówek na opakowaniu i następnie wlej go do miski z sałatką z rukoli, mięty i natki pietruszki. Usmażoną frittatę połóż na płaskim talerzu, na wierzchu posyp sałatką i podawaj.

przepisy.pl

Dobra rada:

Frittatę możesz dodatkowo posypać płatkami parmezanu.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Frittata z cukinią, ziołami i serem feta - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Frittata z cukinią, ziołami i serem feta - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Frittata z cukinią, ziołami i serem feta - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Frittata z cukinią, ziołami i serem feta - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Frittata z cukinią, ziołami i serem feta - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Frittata z cukinią, ziołami i serem feta - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Frittata z cukinią, ziołami i serem feta - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Frittata z cukinią, ziołami i serem feta - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Frittata z cukinią, ziołami i serem fetaFrittata z cukinią, ziołami i serem feta

Frittata, czyli omlet po włosku. Danie idealne, by urozmaicić śniadaniowy jadłospis – i to nie tylko od święta. Jajka wymieszane z warzywnymi dodatkami mogą pojawiać się na stołach również w porze lunchu i kolacji. Uniwersalność to drugie imię przepisu na frittatę z cukinią, ziołami i serem feta.

Dla kogo?

Dania jajeczne mają to do siebie, że są proste i szybkie w przygotowaniu, a dzięki dodatkom mogą za każdym razem smakować inaczej. Tak samo jest w przypadku frittaty z cukinią. Szybko nabierzecie wprawy i będziecie eksperymentować z jej kolejnymi wcieleniami.

Na jaką okazję?

Warzywno-jajeczne śniadanie na ciepło doda energii, by rozpocząć dzień na pełnych obrotach. W porze lunchu nie macie ochoty na skomplikowane dania? Czas na frittatę z cukinią i fetą! Doskonale sprawdza się jako propozycja na szybką i ciepłą kolację.

Czy wiesz, że?

Frittata jest popularną potrawą zarówno we Włoszech, jak i w Hiszpanii.

Dla urozmaicenia:

Do sałatki można wykorzystać świeże liście szpinaku. Z kolei smak samej jajecznej frittaty z cukinią i serem feta podkreślicie szczyptą chili.