Grillowany schab marynowany w pomarańczach

Autor: Aleksandra Krzyżanowska

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

2 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
90 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

2 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

500 gramów

0.5 sztuki

1 łyżeczka

0.5 łyżeczki

3 łyżki

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Zetrzyj skórkę z pomarańczy i wyciśnij sok. Kostkę czosnkową pokrusz dokładnie. Wszystkie składniki marynaty włóż do woreczka strunowego, zamknij i dokładnie wymieszaj.

Krok 2

Dołóż pokrojone na plastry mięso i znów wymieszaj. Odłóż na kilka godzin do lodówki.

Krok 3

Następnie odsącz z marynaty i usmaż na patelni do grillowania po 2 minut z każdej strony, aż do lekkiego zrumienienia powierzchni mięsa.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Grillowany schab marynowany w pomarańczach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Grillowany schab marynowany w pomarańczach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Grillowany schab marynowany w pomarańczach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Grillowany schab marynowany w pomarańczach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Grillowany schab marynowany w pomarańczach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Grillowany schab marynowany w pomarańczach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Grillowany schab marynowany w pomarańczach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?

Czytaj więcej

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej