Kanapka wrap z warzywami

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

48

540 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

580 osób wydrukowało

Pobierz pdf

1345 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

2 sztuki

1 sztuka

0.25 sztuki

1 sztuka

4 sztuki

4 plastry

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Placki tortilla opiecz krótko na rozgrzanej patelni i wystudź. Na każdym z nich połóż sałatę oraz ser.

Kanapka wrap z warzywami - Krok 1

Krok 2

Paprykę, ogórka oraz pomidora pokrój w kostkę, przełóż do miseczki. Majonez wymieszaj z ketchupem i połącz z warzywami, wymieszaj.

Kanapka wrap z warzywami - Krok 2

Krok 3

Przygotowane warzywa nałóż na placki. Tortille zwiń ścisło pamiętając, aby starannie zawinąć brzegi do środka - zawartość kanapki nie będzie wydostawać się na zewnątrz. Gotowe kanapki zawiń w papier śniadaniowy.

Kanapka wrap z warzywami - Krok 3
przepisy.pl

Dobra rada:

Jeśli w Twojej kuchni jest elektryczny grill, taką kanapkę możesz jeszcze grillować.

1

Opinie o przepisie

  • Grazyna  Wojdak

    Grazyna Wojdak

    spróbuję

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Kanapka wrap z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Kanapka wrap z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Kanapka wrap z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Kanapka wrap z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Kanapka wrap z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Kanapka wrap z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Kanapka wrap z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

W tę Wielkanoc przygotuj wyjątkowe, smaczne dania inspirowane sprawdzonymi, klasycznymi przepisami. Dobre będą nie tylko faszerowane jajka, ale również różnego rodzaju mięsa.

Czytaj więcej

Przyrządzanie jajek stanie się dużo prostsze dzięki wykorzystaniu odpowiednich trików. Jak długo i w jaki sposób należy je gotować na miękko lub twardo? O tym w poniższym poradniku.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Kanapka wrap z warzywamiKanapka wrap z warzywami

Kanapki nie muszą być nudne! I nie zawsze potrzebujesz chleba, aby je zrobić. Możesz odmienić swoje śniadanie lub lunch, przygotowując tortillę z warzywami. Wystarczy kwadrans, a pełna zdrowych warzywa kanapka z tortillą będzie gotowa.

Dla kogo?

Dla miłośników tortilli! Jeśli lubisz jeść je pod różnymi postaciami, na pewno docenisz wrapy warzywne.

Na jaką okazję?

Wrapy z warzywami to idealny sposób na wartościowe śniadanie. Zabierz je do pracy, a ten pomysł na lunch stanie się jednym z ulubionych.

Czy wiesz, że?

Dawniej, meksykańskie tortille powstawały z mąki kukurydzianej. Obecnie, równie popularne są te wykonane z mąki pszennej.

Dla urozmaicenia

Jeśli masz grill elektryczny, przygotuj na nim tortillę z warzywami, grillując go przez kilka minut. Kanapka na ciepło zyska nowy smak.