Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami

Autor: Aleksandra.K

ratingratingratingratingrating

1

7 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

7 osób wydrukowało

Pobierz pdf

10 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

2 sztuki

400 gramów

70 gramów

1 opakowanie

1 opakowanie

4 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Piersi myjemy, kroimy w kostkę, przyprawiamy gyrosem i odstawiamy do lodówki. Cukinie przecinamy na pół, wycinamy środek, znowu przecinamy na pół i kroimy w paski/kostkę o szerokości ok 1 cm. Dusimy ją delikatnie na maśle( musi być dalej twarda) i dosypujemy do niej resztę gyrosa.

Krok 2

Pomidory parzymy, obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Dodajemy do cukinii. Piersi smażymy na oddzielnej patelni i dodajemy do cukinii. Delikatnie mieszamy.

Krok 3

Makaron sojowy sporządzamy tak jak jest na opakowaniu i również dodajemy do potrawy. Ważne jest, aby potrawę od razu podać, a nie podgrzewać co chwilkę, żeby cukinia nie zrobiła się za miękka i się nie rozpadała.

Krok 4

Dobrym dodatkiem do tego jest sos czosnkowy, najlepiej własnej roboty. Składniki: - 1 opakowanie jogurtu greckiego - 2 łyżki majonezu - 3 ząbki czosnku - pieprz mielony Sposób przygotowania: Jogurt, majonez, wyciśnięty czosnek i pieprz (do smaku) mieszamy razem. Smacznego!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Makaron sojowy z kurczakiem, duszoną cukinią i pomidorami - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!

Czytaj więcej

Bananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?

Czytaj więcej