Sałatka z kurczakiem na słodko przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka z kurczakiem na słodko

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

7

heart
94 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

80 osób wydrukowało

Pobierz pdf

149 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

2 sztuki

4 sztuki

2 sztuki

4 sztuki

8 łyżek

sos:

4 łyżki

8 łyżeczek

4 łyżeczki

4 łyżki

4 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Ugotowaną pierś z kurczaka pokrój w kostkę.

Sałatka z kurczakiem na słodko - Krok 1

Krok 2

Z pomidora i ogórka usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę.

Sałatka z kurczakiem na słodko - Krok 2

Krok 3

Obrane jabłko pokrój w kostkę i dodaj do reszty składników.

Sałatka z kurczakiem na słodko - Krok 3

Krok 4

Przygotuj sos: ocet wlej do garnuszka, dodaj cukier, zagotuj i ostudź. Wszystkie składniki sosu połącz ze sobą i dodaj koperek. Gotowym sosem polej sałatkę i wymieszaj.

Sałatka z kurczakiem na słodko - Krok 4
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest bogatym źródłem: potasu, fosforu, witaminy C, witaminy E, witaminy B6, niacyny, folianów.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z kurczakiem na słodko - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z kurczakiem na słodko - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z kurczakiem na słodko - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z kurczakiem na słodko - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z kurczakiem na słodko - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z kurczakiem na słodko - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z kurczakiem na słodko - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z kurczakiem na słodko - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Tradycyjna kuchnia polska pachnie leśnymi grzybami. Za najsmaczniejsze uznaje się rydze. Doczekały się nie tylko mnóstwa przepisów, ale także… piosenki, którą nuciło niejedno pokolenie. Choć to pieczarki najczęściej pojawiają się na naszych talerzach, nie mogą równać się z rudymi rydzami pod względem aromatu i bogactwa smaku. W kuchni wystarczy poświęcić im zaledwie kilka minut, by ich walory zachwyciły każdego konesera.

Czytaj więcej

Wigilijne pierogi, kulebiaki, różnorodne krokiety i paszteciki, staropolski bigos oraz łazanki… Te potrawy łączy jedno: wyśmienicie smakują z kapustą kiszoną. Można podawać ją jako dodatek do dania głównego, można wyczarować z niej wyborną zupę. A to dopiero kilka potraw z kapustą w roli głównej. W sklepach bez trudu znajdziemy woreczki i słoiki z gotowym produktem, ale żaden z nich nie będzie mógł równać się ze specjałem domowej roboty. Tym razem skupimy się na niepozornym składniku kiszonek, od którego zależy bardzo wiele. Ile sypiemy soli do kiszenia kapusty, by uzyskać upragniony efekt?

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka z kurczakiem na słodkoSałatka z kurczakiem na słodko

Drób najczęściej serwujemy w wytrawnym wydaniu. Czas urozmaicić dietę i przygotować go nieco inaczej. Sałatka z kurczakiem na słodko to znakomity pomysł na kolację.

Dla kogo?

Połączenie delikatnych kawałków kurzej piersi ze świeżością warzyw i owoców bez wątpienia przypadnie do gustu nawet najbardziej wybrednym smakoszom, nie tylko tym z podwyższonym cholesterolem.

Na zdrowie!

Pierś z kurczaka gra w tym daniu pierwsze skrzypce. Jej mięso jest nie tylko smaczne i soczyste, ale zawiera również wiele pełnowartościowego, lekkostrawnego białka, polecanego w jadłospisie osobom dbającym o sylwetkę. Dzięki dodatkowi majonezu i oleju danie zyska na smaku oraz dostarczy do organizmu m.in witaminę, E (9,4 mg, czyli 78% RWS), która odpowiada za ochronę komórek naszego ciała przed stresem oksydacyjnym.

Czy wiesz, że?

Ocet winny może mieć barwę zarówno jasną, jak i ciemną. Wszystko zależy od tego, z jakiego rodzaju winogron (białych bądź czerwonych) został wyprodukowany.