Filet z sosem czosnkowym i brokułem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Filet z sosem czosnkowym i brokułem

Autor: Kasia G.

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

0 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

4 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

12 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

2 sztuki

1 sztuka

5 łyżek

4 łyżki

4 szczypty

1 sztuka

1 łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filety lekko rozklepujemy, posypujemy Delikatem i pieprzem. Smażymy na złoto na oleju.

Krok 2

W czasie kiedy filety się smażą gotujemy brokuła w osolonej wodzie.

Krok 3

Sos łączymy z jogurtem, podajemy z usmażonym mięsem i brokułem.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

8 marca to doskonała okazja, by przygotować coś pysznego. Do wiosny zostało jeszcze trochę czasu, który warto umilić sobie smacznymi wypiekami. Sprawdź, jakie słodycze na Dzień Kobiet sprawdzą się najlepiej.

Czytaj więcej

Zapiekanki warzywne. To pole do popisu dla każdego: początkującego i doświadczonego kucharza. Ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia, a więc: do dzieła!

Czytaj więcej