<img height="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=212124805829028&ev=PageView&noscript=1" style="display:none" width="1"> Filet z sosem czosnkowym i brokułem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Filet z sosem czosnkowym i brokułem

Autor: Kasia

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
0 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

4 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

14 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

4 łyżki

4 szczypty

1 łyżeczka

5 łyżek

1 sztuka

1 sztuka

2 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filety lekko rozklepujemy, posypujemy Delikatem i pieprzem. Smażymy na złoto na oleju.

Krok 2

W czasie kiedy filety się smażą gotujemy brokuła w osolonej wodzie.

Krok 3

Sos łączymy z jogurtem, podajemy z usmażonym mięsem i brokułem.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Filet z sosem czosnkowym i brokułem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Jesteście miłośnikami ćwikły z chrzanem? Jeżeli lubicie ten przysmak, to zostańcie z nami i dowiedzcie się, jak przygotować go we własnej kuchni. Koniec z gotowcami! Przygotowanie ćwikły z chrzanem jest niezwykle proste, o czym zaraz sami się przekonacie. Zapraszamy!

Czytaj więcej

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.

Czytaj więcej