Filet z sosem czosnkowym i brokułem

Name: Filet z sosem czosnkowym i brokułem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: filety z kurczaka; brokuł; jogurt naturalny; olej; pieprz; Sos sałatkowy czosnkowy Knorr; Delikat przyprawa uniwersalna Knorr

Autor: Kasia G.

Oceń pierwszy

0 os.

łatwe

30 min.

2 os.

Drukuj

4 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

12 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

filety z kurczaka

2 sztuki

brokuł

1 sztuka

jogurt naturalny

5 łyżek

olej

4 łyżki

pieprz

4 szczypty

Sos sałatkowy czosnkowy Knorr

1 sztuka

Delikat przyprawa uniwersalna Knorr

1 łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filety lekko rozklepujemy, posypujemy Delikatem i pieprzem. Smażymy na złoto na oleju.

Krok 2

W czasie kiedy filety się smażą gotujemy brokuła w osolonej wodzie.

Krok 3

Sos łączymy z jogurtem, podajemy z usmażonym mięsem i brokułem.

Tagi:mięso DANIA GŁÓWNE drób PROSTY PRZEPIS FRISCO

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

Ziemniaki faszerowane mięsem

45 min.

łatwe

Sałatka z czerwoną fasolą i niebieskim serem

Sałatka Waldorff - VIDEO

Sałatka teksańska - VIDEO

Podobne przepisy

Klopsiki z warzywami

Klopsiki w sosie pomidorowym z warzywami

Polędwiczki wieprzowe w sosie pieczarkowym - VIDEO

Kurczak wolno gotowany

Zastanawiasz się co zrobić z malin? Podpowiadamy!

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej

Gotując grzyby przestrzegaj sześciu zasad. Sprawdź!

Pytanie o to, jak długo gotować grzyby, pojawia się na wielu forach internetowych. Czas więc na rozwianie wszelkich wątpliwości.

Czytaj więcej