Dieta obniżająca cholesterol 1500 kcal
105 przepisów - 21 dni

Składniki
1 sztuka
1 szczypta
2 sztuki
1 szczypta
4 sztuki
1 szczypta
3 łyżki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Pomidory sparz, obierz i pokrój na kawałki. Czosnek posiekaj.
Krok 2
Pomidory zmiksuj z czosnkiem, dodaj oregano i 2 łyżki oliwy.
Krok 3
Tak powstały sos zagotuj, przypraw solą i pieprzem.
Krok 4
Na pozostałej oliwie usmaż jajka sadzone. Podawaj z gorącym sosem.
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Robienie przetworów jest najprostszym i zdecydowanie najsmaczniejszym sposobem na to, by zachować smaki wiosny, lata i jesieni na dłużej. Można robić setki zdjęć krajobrazów, by cieszyć nimi oko w sezonie zimowym, ale to smaczny posiłek pozwoli w pełni poczuć atmosferę cieplejszych miesięcy.
Czytaj więcejCukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok.
Czytaj więcej