Rybne kokosanki przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Rybne kokosanki

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

14

heart
266 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

191 osób wydrukowało

Pobierz pdf

362 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

300 gramów

1 łyżka

1 sztuka

1 sztuka

2 sztuki

80 gramów

100 gramów

100 gramów

1 szczypta

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filet z ryby pokrój w paski o szerokości około 1 centymetra. Zamarynuj w przyprawie Knorr i odstaw na 10 minut.

Krok 2

Roztrzep jajka. Na suchej patelni upraż wiórki kokosowe, tak by nabrały rumianego koloru. Odstaw je i wymieszaj z bułką tartą.

Krok 3

Wraz z dzieckiem panieruj paluszki rybne najpierw w mące, następnie w jajku i na końcu w wiórkach kokosa.

Krok 4

Po opanierowaniu wszystkich paluszków, smaż je na patelni na złoty kolor. Możesz również upiec w piekarniku bez użycia tłuszczu.

Krok 5

Przygotuj sos. Odłóż dwa plastry ananasa do dekoracji, pozostałą część pokrój w drobną kostkę. Maluchy mogą wymieszać owoce z jogurtem i sokiem ananasowym.

Krok 6

Gotowe danie możesz udekorować pokrojonym w cienkie plastry ananasem, zwiniętym w różyczki.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Rybne kokosanki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Rybne kokosanki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Rybne kokosanki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Rybne kokosanki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Rybne kokosanki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Rybne kokosanki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Rybne kokosanki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Rybne kokosanki - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Rybne kokosankiRybne kokosanki

Filet z ryby pokrój w paski o szerokości około 1 centymetra. Zamarynuj w przyprawie Knorr i odstaw na 10 minut.