Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą

Autor: Piotr Murawski

ratingratingratingratingrating

1

57 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
35 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

5 osób wydrukowało

Pobierz pdf

27 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

3 sztuki

200 gramów

3 łyżki

3 łyżki

2 pęczki

1 sztuka

4 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Kurczaka pokrój w kostkę o boku ok 2-3cm. Następnie wymieszaj z Jalapeno Knorr oraz jogurtem. Całość piecz w rozgrzanym wcześniej piekarniku w 180 stopniach przez ok 15 minut.

Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - Krok 1

Krok 2

W tym czasie ugotuj soczewicę według wskazówek na opakowaniu producenta. Natkę pietruszki posiekaj, a z cytryny wyciśnij sok. Ugotowaną soczewicę odcedź, przełóż do miski, wlej oliwę, sok z cytryny i całą pietruszkę. Lekko wymieszaj i połóż na talerzu. Zrób w środku soczewicy wgłębienie i nałóż kurczaka wraz z powstałym podczas pieczenia sosem.

Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - Krok 2
Piotr  Murawski

Dobra rada:

Do soczewicy możesz dodać też inne zioła lub suszone pomidory.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Mała, owalna, fioletowa – oto ona, królowa stołu! Śliwka podbiła serca wielu i nie ma się co dziwić. Uwodzi smakiem, kusi kolorem, nęci składnikami odżywczymi. Aż ciężko się jej oprzeć! Daj się ponieść jej urokom i poznaj śliwkę od zupełnie innej strony.

Czytaj więcej

Na zakończenie serii postów dyniowych chciałbym wspomnieć o jej zastosowaniu w świecie słodkości. Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicąKurczak marynowany w jalapeno z soczewicą

Kurczak to w Polsce niemal narodowe danie. Jemy go pod różnymi postaciami, od tradycyjnie smażonych kotletów drobiowych, przez pulpety, aż po wersję pieczoną. Smak kurzego mięsa zależy nie tylko od sposobu jego przyrządzenia, ale przede wszystkim od zastosowanej marynaty. To ona wydobywa aromat i dodaje ostrości. Jeśli szukacie ciekawego przepisu na to mięso, wypróbujcie kurczaka marynowanego w jalapeno z soczewicą. Pyszne!

Dla kogo?

Kurczak marynowany w jalapeno z soczewicą zadowoli wszystkich zwolenników drobiu, podawanego pod różną postacią.

Na jaką okazję?

Danie idealnie wpisuje się w menu obiadowe dla całej rodziny.

Czy wiesz, że?

Jalapeno to odmiana papryczki chili. Jej ostrość zależy od klimatu, w którym jest uprawiana. W Polsce możecie ją kupić w wersji świeżej oraz marynowanej, sprzedawanej w słoikach lub puszkach.

Dla urozmaicenia:

Smak soczewicy łatwo wzbogacisz, dodając do niej więcej ziół lub suszone pomidory.