Sałatka z fasolki szparagowej przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka z fasolki szparagowej

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

183

414 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
20 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

1536 osób wydrukowało

Pobierz pdf

4913 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

400 gramów

2 opakowania

1 pęczek

1 łyżka

8 łyżek

6 łyżek

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Fasolkę oczyść i ugotuj w lekko osolonej wodzie i ostudź. Uważaj, aby jej nie rozgotować.

Krok 2

W kielichu blendera umieść listki bazylii, pestki słonecznika, wodę, oliwę oraz włoski sos sałatkowy. Całość zmiksuj na gładko.

Krok 3

W misce wymieszaj fasolkę wraz z przygotowanym sosem i przełóż do salaterki. Podawaj z ziołową bagietką.

przepisy.pl

Dobra rada:

Aby urozmaicić sałatkę dodaj np. pomidorki koktajlowe i czerwoną cebulę.

1

Opinie o przepisie

  • Janusz

    Janusz , 07.07.2022

    Dziękuję za ten prosty przepis! Zrobiłem sałatkę i wszystkim bardzo smakowała. Dodatkowo dodałem pomidorki koktajlowe.

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z fasolki szparagowej - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z fasolki szparagowej - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z fasolki szparagowej - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z fasolki szparagowej - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z fasolki szparagowej - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z fasolki szparagowej - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z fasolki szparagowej - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z fasolki szparagowej - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
1 osoba ogląda przepis:
Sałatka Cezara
czas przygotowania
15 min.
stopień trudności

łatwe

Pełen kosz grzybów leśnych to zdecydowany powód do dumy, jednak po przyniesieniu go do domu, pojawia się pytanie, jak oczyścić grzyby z ziemi, niechcianych liści i igieł? Warto pamiętać, że inaczej będziemy czyścić grzyby do marynowania i gotowania, a inaczej – suszenia i mrożenia. Jak więc oczyścić grzyby leśne? Podpowiadamy!

Czytaj więcej

Mała, owalna, fioletowa – oto ona, królowa stołu! Śliwka podbiła serca wielu i nie ma się co dziwić. Uwodzi smakiem, kusi kolorem, nęci składnikami odżywczymi. Aż ciężko się jej oprzeć! Daj się ponieść jej urokom i poznaj śliwkę od zupełnie innej strony.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka z fasolki szparagowejSałatka z fasolki szparagowej

Sałatka z jędrnej i chrupkiej fasolki polanej aromatycznym ziołowym dressingiem to godna polecenia przekąska na letnie dni. Podasz ją także jako przystawkę podczas grilla lub dodatek do wszelkiego rodzaju dań mięsnych, np. pieczonego kurczaka lub ryby. Na początek będziesz potrzebować sporego pęczka świeżej fasolki szparagowej – żółtej lub zielonej. Umyj ją, poodcinaj końcówki z obu stron i usuń nitkowate włókna. Następnie ugotuj fasolkę tak, by nadal pozostała sprężysta, odcedź i odstaw do przestygnięcia. Garść świeżych listków bazylii umieść w kielichu blendera razem z wodą, oliwą oraz błyskawicznym włoskim sosem sałatkowym. Dodaj także pestki słonecznika, które możesz wcześniej uprażyć na suchej patelni, dzięki czemu nabiorą intensywniejszego smaku. Wszystkie składniki zmiksuj na gładki, jednolity sos. Polej nim ugotowaną wcześniej fasolkę i podawaj z ziołową grzanką z bagietki lub ciabattą. Ten przepis udowadnia, że do przyrządzenia pysznego dania wystarczy tylko kilka prostych składników.