Sałatka z filetem z kurczaka przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka z filetem z kurczaka

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

1

heart
3 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

4 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

21 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 łyżka

0.5 sztuki

1 szczypta

1 sztuka

4 łyżki

1 sztuka

1 szczypta

1 sztuka

4 sztuki

1 sztuka

1 opakowanie

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Fileta opłukaj, osusz i pokrój na dwie porcje.

Krok 2

Mięso włóż do rozbełtanego jajka na 15 minut.

Krok 3

Wyjmij, obtocz w bułce tartej i usmaż na złoto na oleju.

Krok 4

Sałatę porwij, paprykę pokrój w paski, pomidora w plastry i warzywa wymieszaj z kiełkami.

Krok 5

Sałatkę rozłóż na talerzach. Jogurt wymieszaj z solą i pieprzem, po czym polej warzywa.

Krok 6

Usmażone mięso ułóż na warzywach.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z filetem z kurczaka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z filetem z kurczaka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z filetem z kurczaka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z filetem z kurczaka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z filetem z kurczaka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z filetem z kurczaka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z filetem z kurczaka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z filetem z kurczaka - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej