Składniki
4 sztuki
3 łyżki
1 łyżeczka
4 łyżki
null
2 sztuki
1 sztuka
4 sztuki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Ryby wypatrosz i pozbaw płetw, umyj i osusz.
Krok 2
Obtocz w panierce z jaj i bułki tartej i ułóż na blasze posmarowanej olejem.
Krok 3
Kartofle obierz i pokrój na pół lub na ćwiartki. Umieść obok śledzi na blasze.
Krok 4
Paprykę opłucz, pokrój i usuń nasiona.
Krok 5
Piekarnik rozgrzej do 160 stopni i piecz 30 minut.
Krok 6
Przewróć ryby podczas pieczenia na drugą stronę.
Krok 7
Sprawdzaj czy kartofle są upieczone. Po upieczeniu podaj posypane papryką.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!
Czytaj więcejBananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
