Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką

Autor: Piotr Murawski

ratingratingratingratingrating

6

27 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

46 osób wydrukowało

Pobierz pdf

85 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 opakowanie

1 opakowanie

1 sztuka

10 sztuk

1 pęczek

3 łyżki

3 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Kiełki opłucz w zimnej wodzie i odsącz. Przygotuj aromatyczny, ziołowy sos mieszając zawartość opakowania Knorr z 3 łyżkami wody oraz oliwą.

Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - Krok 1

Krok 2

Oliwki pokrój na połówki, paprykę w cienkie paski, a szczypior drobno posiekaj.

Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - Krok 2

Krok 3

W misce połącz kiełki, paprykę, oliwki oraz pokrojony szczypior. Dodaj przygotowany sos i wszystko delikatnie wymieszaj. Gotową sałatkę przełóż do salaterki i podawaj.

Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - Krok 3
Piotr  Murawski

Dobra rada:

Jeśli nie masz kiełków fasoli, możesz zastąpić je innymi kiełkami np. kiełkami słonecznika.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Szybka sałatka z kiełków fasoli z papryką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Trudno wyobrazić sobie ciepłe miesiące bez soczystych owoców. Co zrobić z truskawek, które najsmaczniejsze są na przełomie wiosny i lata? Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 inspiracji, nie tylko na wypieki.

Czytaj więcej

Botwinka, czyli smaczna zupa, której oryginalnego smaku dodają wczesne buraki, to jedno z popularniejszych dań w sezonie wiosenno-letnim. Jest delikatna, ale jednocześnie charakterystyczna. Jak ugotować botwinkę? – przeczytasz w poradniku.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Szybka sałatka z kiełków fasoli z paprykąSzybka sałatka z kiełków fasoli z papryką

Gdy przed przygotowaniem pysznego posiłku powstrzymuje cię brak czasu, musisz wypróbować przepis na szybką sałatkę z kiełków fasoli z papryką. Cała paleta pięknych kolorów na talerzu oraz niezwykłe walory smakowe, to główne zalety tej sałatki. Na dodatek to danie całoroczne. Wśród składników, które będą ci potrzebne, nie ma produktów dostępnych sezonowo. Jeśli jednak nie znajdziesz kiełków fasoli, wykorzystaj inny ich rodzaj, na przykład kiełki słonecznika czy rzodkiewki. Dodatkowym plusem tego dania jest to, że nie musisz nic gotować, ani następnego dnia odgrzewać, a całość przyrządzisz w 15 minut. Ma to niebagatelne znaczenie, jeśli sałatkę przygotowujesz jako lunch do pracy. Ta propozycja zadowoli szczególnie miłośników warzyw. Gdy masz ochotę na większy posiłek, podaj sałatkę z dodatkami. Świetnie sprawdzą się w tej roli świeże bagietki lub ryż oraz kawałki grillowanego mięsa.