Tacos z kaszą bulgur

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

1

11 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
3 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

0 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

200 gramów

1 sztuka

250 gramów

2 łyżeczki

1 sztuka

9 sztuk

50 gramów

0.5 pęczka

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Kaszę ugotuj według wskazówek na opakowaniu.

Krok 2

Cebulę obierz i pokrój w kostkę. Pomidorki również pokrój w kostkę.

Krok 3

Podsmaż cebulkę. Dodaj pomidorki, odcedzoną kukurydzę i ugotowaną kaszę bulgur.

Krok 4

Smaż jeszcze kilka minut i dopraw przyprawą Knorr.

Krok 5

Taco nadziewaj przygotowaną kaszą. Po wierzchu posyp serem i listkami kolendry.

przepisy.pl

Dobra rada:

Zamiast kukurydzy możesz dodać czerwoną fasolkę z puszki.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Tacos z kaszą bulgur - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Tacos z kaszą bulgur - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Tacos z kaszą bulgur - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Tacos z kaszą bulgur - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Tacos z kaszą bulgur - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Tacos z kaszą bulgur - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Tacos z kaszą bulgur - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

W tę Wielkanoc przygotuj wyjątkowe, smaczne dania inspirowane sprawdzonymi, klasycznymi przepisami. Dobre będą nie tylko faszerowane jajka, ale również różnego rodzaju mięsa.

Czytaj więcej

Przyrządzanie jajek stanie się dużo prostsze dzięki wykorzystaniu odpowiednich trików. Jak długo i w jaki sposób należy je gotować na miękko lub twardo? O tym w poniższym poradniku.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Tacos z kaszą bulgurTacos z kaszą bulgur

Zgotujcie sobie niezły Meksyk! Kuchnia tej części świata słynie z wyrazistych produktów i niebywale kolorowych dań. Tacos z kaszą bulgur idealnie pasują do tego opisu. Po brzegi wypełnione apetycznymi składnikami, są wspaniałą propozycją na spotkania nie tylko w gronie wegetarianów.

Dla kogo?

Znudziło Wam się wykładanie posiłków na talerze? Ułożenie nadzienia w tacos – chrupiących tortillach z mąki kukurydzianej – sprawi, że jedzenie będzie ogromną frajdą.

Na jaką okazję?

Tacos z kaszą bulgur urozmaicą każdy posiłek: od lunchu po kolację. Zróbcie większą porcję i zaproście do stołu znajomych, Kameralne spotkanie szybko przerodzi się w przyjęcie z meksykańską pompą.

Czy wiesz, że?

Obecność pomidorów na talerzach zawdzięczamy Hernánowi Cortésowi. Pomidorowe ziarna przetransportowano z Ameryki Południowej do Europy na statkach hiszpańskiego konkwistadora w XVI wieku.

Dla urozmaicenia:

Bulgur w przepisie można zastąpić kuskusem, kaszą jaglaną lub pęczak.