Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami

NOWY PRZEPIS

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

6

heart
111 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
25 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

31 osób wydrukowało

Pobierz pdf

151 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

4 sztuki

180 gramów

4 łyżki

4 łyżki

200 gramów

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

200 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Wszystkie warzywa dokładnie umyj, a następnie osusz np. papierowym ręcznikiem kuchennym. Pomidora i ogórka pokrój w plastry, sałatę możesz poszarpać na mniejsze części.

Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - Krok 1

Krok 2

Przygotuj niewielkie naczynie na dip do tortilli. Majonez wymieszaj razem z ketchupem tak, by powstał gęsty, jednorodny sos.

Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - Krok 2

Krok 3

Roślinne nuggetsy wraz z frytkami wysyp na blachę wyłożoną wcześniej papierem do pieczenia. Blaszkę wstaw do rozgrzanego piekarnika i piecz przez około 12 minut w 180 st. C dopóki wszystkie składniki się nie zarumienią.

Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - Krok 3

Krok 4

Tortille posmaruj sosem majonezowo-ketchupowym następnie nałóż sałatę, ogórka, pomidora, roślinne nuggetsy i frytki. Całość oprósz serem i wstaw do piekarnika w tej samej temp. na 5 min.

Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - Krok 4

Krok 5

Gotowe tortille wyjmij z piekarnika i natychmiast zwiń formując dość ciasne wrapy.

Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - Krok 5
przepisy.pl

Dobra rada:

Do tortilli możesz dodać również inne warzywa np. pokrojoną w paski kolorową paprykę, cienkie plasterki cebuli lub kukurydzę z puszki. Świeża kolendra i plasterki chili – dodadzą całej potrawie nieco pikanterii.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Wegetariański wrap z roślinnymi nuggetsamiWegetariański wrap z roślinnymi nuggetsami

Wrapy i tortille zaliczają się do potraw uwielbianych przez kucharzy, którym zależy na smacznych, ale jednocześnie szybkich w przygotowaniu daniach. Oczywiście, mączne placki można zrobić samodzielnie, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by skorzystać z gotowych produktów, które bez trudu wypełnisz smakowitym farszem tak, by powstały wegetariańskie wrapy z nuggetsami. Wybierz wariant dla siebie i ciesz się kolorowym i apetycznym posiłkiem.

Dla kogo?

Nie lubisz się nudzić i dotyczy to również pracy w kuchni? Dzięki wrapom z wegetariańskimi nuggetsami odkryjesz to danie w zupełnie nowej wersji. Baw się dodatkami i za każdym razem odkrywaj kolejne smaki. Mieszaj ze sobą różnorodne warzywa, eksperymentuj, dodając zamiast frytek gotowany ryż lub krótko podsmażoną na maśle czarną fasolę z puszki i stwórz zupełnie nowe danie z ulubionymi dodatkami.

Na jaką okazję?

Nie masz zbyt wiele czasu lub kulinarnej weny do wymyślania potraw na szybko? Zapiekana tortilla wege może się okazać prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Nie musisz kolejny raz odgrzewać zapasów z zamrażarki lub zamawiać jedzenia na telefon. Wegetariańskie wrapy z nuggetsami okażą się nie tylko pyszną przekąską lub pełnym warzyw daniem na lunch, ale także ratunkiem, gdy w porze obiadu zawitają do ciebie niespodziewani goście.

Czy wiesz, że?

Pyszne tortille można również przygotować bez konieczności użycia piekarnika np. w mikrofali lub na kuchence. Wystarczy placek wyłożyć na suchą patelnię i krótko podsmażyć z każdej strony tak, żeby stał się elastyczny i gorący. Od razu nałóż wszystkie przygotowane wcześniej dodatki, zawiń i jedz. Szybciej być nie może!

Dla urozmaicenia:

Jeśli przepadasz za pikantnym i przyjemnie dymnym smakiem potraw dodaj do tortilli sos ze zmiksowanych papryczek chipotles i jogurtu naturalnego. Warzywa, których nie udało ci się zmieścić do środka wrapów z nuggetsami wege, zamień w pyszną sałatkę, którą możesz zjeść do obiadu lub zostawić sobie na kolację. Szybko i smacznie!