Zawijasy w sosie pieprzowym

Autor: tommy

ratingratingratingratingrating

70

19 os.
stopień trudności

średnie

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

0 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

30 dekagramów

150 gramów

1 łyżeczka

1 sztuka

8 sztuk

2 łyżki

1 szklanka

1 łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filety z ryb po umyciu i osuszeniu podziel na małe porcje i oprósz przyprawą Knorr. Skrop oliwą.

Krok 2

Brokuły podziel na małe części. Marchewkę i cukinię pokrój w małe kawałki. Cebulę obierz i posiekaj.

Krok 3

Warzywa i rybę ugotuj na parze.

Krok 4

Makaron lasagne ugotuj al dente w lekko osolonej wodzie i schłodź w zimnej wodzie.

Krok 5

Na każdym płacie połóż porcję warzyw i rybę, Zawiń i polej sosem.

Krok 6

Śmietanę zagotuj w rondelku, dodaj marynowany pieprz i dopraw Delikatem Knorr. Gotuj na wolnym ogniu do zgęstnienia. Polej zawijasy i podawaj.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Trudno wyobrazić sobie ciepłe miesiące bez soczystych owoców. Co zrobić z truskawek, które najsmaczniejsze są na przełomie wiosny i lata? Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 inspiracji, nie tylko na wypieki.

Czytaj więcej

Botwinka, czyli smaczna zupa, której oryginalnego smaku dodają wczesne buraki, to jedno z popularniejszych dań w sezonie wiosenno-letnim. Jest delikatna, ale jednocześnie charakterystyczna. Jak ugotować botwinkę? – przeczytasz w poradniku.

Czytaj więcej