Zawijasy w sosie pieprzowym przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Zawijasy w sosie pieprzowym

Autor: tommy

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

19 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

0 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

30 dekagramów

150 gramów

1 łyżeczka

1 sztuka

8 sztuk

2 łyżki

1 szklanka

1 łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filety z ryb po umyciu i osuszeniu podziel na małe porcje i oprósz przyprawą Knorr. Skrop oliwą.

Krok 2

Brokuły podziel na małe części. Marchewkę i cukinię pokrój w małe kawałki. Cebulę obierz i posiekaj.

Krok 3

Warzywa i rybę ugotuj na parze.

Krok 4

Makaron lasagne ugotuj al dente w lekko osolonej wodzie i schłodź w zimnej wodzie.

Krok 5

Na każdym płacie połóż porcję warzyw i rybę, Zawiń i polej sosem.

Krok 6

Śmietanę zagotuj w rondelku, dodaj marynowany pieprz i dopraw Delikatem Knorr. Gotuj na wolnym ogniu do zgęstnienia. Polej zawijasy i podawaj.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Zawijasy w sosie pieprzowym  - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!

Czytaj więcej

Bananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?

Czytaj więcej