Aromatyczny sandacz w ziołach

Autor: przepisy.pl
Aromatyczny sandacz w ziołach
  • 30
  • Łatwe
  • 4
3
ZAPISZ PDF
70 osób zapisało
Składniki
Przygotowanie

Przewijaj przepis gestem: Wyłączone

  • Aromatyczny sandacz w ziołach – krok 1
    Krok 1
    Przyprawę z opakowania Fix wymieszaj z olejem i łyżą wody.
  • Aromatyczny sandacz w ziołach – krok 2
    Krok 2
    Filet z dorsza pokrój na porcje, natrzyj mieszanką przypraw połączoną z olejem i wodą.
  • Aromatyczny sandacz w ziołach – krok 3
    Krok 3
    Tak przygotowaną rybę oraz przekrojone na pół pomidorki cherry, kapary oraz pokrojone listki bazylii umieść w torebce do smażenia tuż przed smażeniem. Rozłóż na płasko.
  • Aromatyczny sandacz w ziołach – krok 4
    Krok 4
    Torebkę dokładnie zamknij i połóż na średnio nagrzanej patelni, bez dodawania tłuszczu.
  • Aromatyczny sandacz w ziołach – krok 5
    Krok 5
    Rybę smaż na średnim ogniu przez około 10 minut, przekręcając co jakiś czas torebkę. Sprawdź stopień wysmażenia. Jeśli filet jest grubszy niż 2 cm lub ryba nie jest jeszcze gotowa, wydłuż smażenie o kolejne kilka minut. Podawaj z warzywami i białym ryżem.
    • ZAPISZ PDF
REKLAMA
Więcej przepisów z tym produktemFix Soczysty kurczak z patelni w ziołach z cytrynową nutą Knorr REKLAMAFix Soczysty kurczak z patelni w ziołach z cytrynową nutą Knorr Zobacz wszystkie
REKLAMA
Listonic
Komentarze (0)
Nikt jeszcze nie dodał swojego komentarza.
Dodaj własny, aby rozpocząć dyskusję
Wszystkie komentarze

Aromatyczny sandacz w ziołach

To niebywałe, że w jednej papierowej torebce może zmieścić się tak bogata kompozycja warzyw, które będą stanowić pyszny dodatek do rybnego filetu. To danie wymaga naprawdę niewiele wysiłku, a efekt jest spektakularny. Uwagę zwraca nie tylko oryginalny sposób przygotowania tej potrawy, ale przede wszystkim smak.Filet z mintaja (lub innej białej ryby) koniecznie wcześniej natrzyj ziołową marynatą. Dzięki temu mięso będzie aromatyczne, zachowa soczystość i wszystkie walory smakowe. Jeśli nie masz na tyle czasu, aby nieco w niej poleżakowało, nie martw się, podczas smażenia i tak wydobędzie się z potrawy doskonały smak. Zamknięte w torebce z rybą pomidorki koktajlowe i kapary nadadzą tej potrawie charakteru i kolorystyki. Na patelnię nie musisz dodawać już żadnego tłuszczu. Po usmażeniu z dwóch stron całą zawartość papierowej torebki przełóż na talerz i obiad gotowy!