Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

104 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

24 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

24 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

600 gramów

4 łyżeczki

4 łyżki

4 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Bób umyć, następnie ugotować, wystudzić i obrać ze skorki.

Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - Krok 1

Krok 2

Dokładnie wymieszać z mieszanką przyprawową i olejem. Można jeść na zimno lub na ciepło. Na deser zjeść jabłko.

Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - Krok 2
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: manganu, witamin: E, C, kwasu foliowego.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Bób gotowany z dodatkiem mieszanki ziół i przypraw - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
3 osoby oglądają przepis:
Kurczak ze szpinakiem
czas przygotowania
30 min.
stopień trudności

łatwe

Kontynuując serię blogową o szybkich daniach, dziś chciałbym poruszyć temat sałatek. To także bardzo dobre rozwiązanie, gdy czasu jest mało. Gdy mam upieczoną lub usmażoną pierś kurczaka albo po prostu to, co zostało z niedzielnego pieczonego kurczaka zazwyczaj decyduję się na...

Czytaj więcej

Ciągłe życie w pośpiechu sprawia, że nie masz na nic czasu? Lubisz gotować, ale zbyt długotrwałe i pracochłonne przyrządzanie potraw gasi cały Twój zapał? Najwyższy czas to zmienić.

Czytaj więcej