Lekkie leczo z indykiem przepis – Zobacz na przepisy.pl

Lekkie leczo z indykiem

Autor: Anna Włodarczyk

ratingratingratingratingrating

11

10 os.
stopień trudności

średnie

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

244 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

187 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

400 gramów

2 sztuki

1 sztuka

2 sztuki

400 gramów

1 łyżeczka

1 szczypta

3 sztuki

4 łyżki

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filet z indyka kroimy w dużą kostkę i mieszamy z kostką Knorr rozprowadzoną w dwóch łyżkach oleju. Wkładamy na godzinę do lodówki,aby mięso się zamarynowało.

Krok 2

Paprykę kroimy w kostkę, cebulę w piórka. Cukinię przekrawamy wzdłuż na pół i jeszcze raz na pół, następnie kroimy w poprzek w plasterki.

Krok 3

Mięso smażymy na oleju przez 10 minut. Dodajemy paprykę i cebulę. Dusimy przez 10 minut pod przykryciem. Dorzucamy cukinię, pomidory, czosnek przeciśnięty przez praskę i chili w proszku. Dusimy jeszcze 5 minut.

Krok 4

Takie leczo jest lekkostrawne i ma niską zawartość tłuszczu.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Pytanie o to, jak długo gotować grzyby, pojawia się na wielu forach internetowych. Czas więc na rozwianie wszelkich wątpliwości.

Czytaj więcej

Czy to kalafior? Czy to brokuł? Romanesco jest uznawany za wynik flirtu obu tych warzyw. Czas na kulinarne amory! W końcu Rzym, z którego pochodzi, to idealna sceneria, by się zakochać.

Czytaj więcej