Lekkie leczo z indykiem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Lekkie leczo z indykiem

Autor: Anna Włodarczyk

ratingratingratingratingrating

20

heart
10 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

316 osób wydrukowało

Pobierz pdf

295 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

400 gramów

2 sztuki

1 sztuka

2 sztuki

400 gramów

1 łyżeczka

1 szczypta

3 sztuki

4 łyżki

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Filet z indyka kroimy w dużą kostkę i mieszamy z kostką Knorr rozprowadzoną w dwóch łyżkach oleju. Wkładamy na godzinę do lodówki,aby mięso się zamarynowało.

Krok 2

Paprykę kroimy w kostkę, cebulę w piórka. Cukinię przekrawamy wzdłuż na pół i jeszcze raz na pół, następnie kroimy w poprzek w plasterki.

Krok 3

Mięso smażymy na oleju przez 10 minut. Dodajemy paprykę i cebulę. Dusimy przez 10 minut pod przykryciem. Dorzucamy cukinię, pomidory, czosnek przeciśnięty przez praskę i chili w proszku. Dusimy jeszcze 5 minut.

Krok 4

Takie leczo jest lekkostrawne i ma niską zawartość tłuszczu.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Lekkie leczo z indykiem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
Najnowsze artykuły

Dobry przepis na ciasto naleśnikowe powinien znaleźć się w notatniku każdego kucharza. Dzięki niemu możliwe jest zrobienie nie tylko ulubionych placków z owocami, które wyśmienicie smakują podczas podwieczorku, ale także przygotowanie krokietów. Nie powinny kojarzyć się wyłącznie z przyjęciami weselnymi! Jak zrobić naleśniki na krokiety? To proste, pod warunkiem, że przestrzega się podstawowych zasad kuchennych..

Czytaj więcej

Suszone grzyby są dobrze wszystkim znanym przysmakiem, który często pojawia się w naszych jadłospisach. Nie wyobrażamy sobie aromatycznych zup, sosów oraz pierogów bez tych leśnych specjałów. Aby grzyby suszone nadawały się do spożycia i zachwycały smakiem, warto zgłębić wiedzę na temat moczenia ich w wodzie i mleku. Jak to zrobić? Ile czasu moczyć grzyby suszone? Jeżeli poszukujecie sprawdzonych porad na ten temat, to koniecznie zostańcie z nami. Zapraszamy!

Czytaj więcej