Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dieta 1500 kalorii

100 przepisów - 20 dni

Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem

Autor: mgr inż. Małgorzata Mękus

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
79 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

39 osób wydrukowało

Pobierz pdf

48 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

600 gramów

600 gramów

120 mililitrów

4 łyżki

4 łyżeczki

48 gramów

1 szczypta

16 sztuk

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Z melona i arbuza wykrój kuleczki.

 Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - Krok 1

Krok 2

Przygotuj dressing: w miseczce wymieszaj sok świeżo wyciśnięty z pomarańczy i limonki, dodaj świeżo starty imbir, miód i drobno posiekane listki mięty. Arbuza i melona polej pomarańczowo-imbirowym dressingiem, posyp drobno siekanymi orzechami nerkowca. Zaleca się schłodzić sałatkę przed podaniem.

 Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - Krok 2
mgr inż. Małgorzata Mękus

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: witaminy C.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  •  Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  •  Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  •  Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  •  Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  •  Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  •  Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  •  Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  •  Orzeźwiająca sałatka z melona i arbuza z pomarańczowo-imbirowym dressingiem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej