Sałatka z zielonej fasolki szparagowej z pomidorkami koktajlowymi i oliwkami, chleb staropolski

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

4

21 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
20 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

53 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

52 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

7 sztuk

1 szczypta

3 sztuki

1 szklanka

1 łyżeczka

0.5 łyżki

1 sztuka

1 łyżka

Zaznacz co najmniej 1 składnik, by skorzystać z funkcji

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Zagotuj wodę, wrzuć do niej fasolkę szparagową i ugotuj al. dente. Do ugotowanej fasolki dodaj 1 łyżeczkę Flory ProActiv zdrowe serce z witaminą B1.

Sałatka z zielonej fasolki szparagowej z pomidorkami koktajlowymi i oliwkami, chleb staropolski - Krok 1

Krok 2

Pomidorki koktajlowe pokrój na ćwiartki, cebulę czerwoną drobno posiekaj, oliwki przekrój na pół, ziarno słonecznika upraż na patelni na złoty kolor.

Sałatka z zielonej fasolki szparagowej z pomidorkami koktajlowymi i oliwkami, chleb staropolski - Krok 2

Krok 3

Wszystkie składniki sałatki wymieszaj z kremem z octu balsamicznego, posyp obficie siekaną kolendrą.

Sałatka z zielonej fasolki szparagowej z pomidorkami koktajlowymi i oliwkami, chleb staropolski - Krok 3

Krok 4

Sałatkę podawaj z pieczywem posmarowanym drugą łyżeczką Flory ProActiv.

Sałatka z zielonej fasolki szparagowej z pomidorkami koktajlowymi i oliwkami, chleb staropolski - Krok 4
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: miedzi, manganu, witaminy C, folianów.

0

Opinie o przepisie

Flora ProActiv Zdrowe serce z witaminą B1

Więcej przepisów z użyciem tego produktu
Flora ProActiv Zdrowe serce z witaminą B1

Zastanawiasz się, co podać gościom na przyjęciu karnawałowym? Dobrym wyborem będą smaczne i różnorodne przekąski, ale również sałatki.

Czytaj więcej

Faworki, zwane także chrustem, to kruche ciasteczka, smażone przede wszystkim w okresie karnawału i na Tłusty Czwartek. Jak zrobić faworki: słodkie, delikatne i chrupiące? Sprawdź nasze porady.

Czytaj więcej