Składniki
2 sztuki
10 plastrów
3 łyżki
0.5 sztuki
7 sztuk
0.5 opakowania
1 łyżka
1 łyżka
1 opakowanie
2 łyżki
1 łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Liście sałaty opłukałam i ułożyłam na talerzu. Pomidora pokroiłam w plastry. Rzodkiewkę przekroiłam na pół i powycinałam ząbki. Cebulę obrałam i pokroiłam w cienkie plasterki.
Krok 2
Wszystko przełożyłam na liście sałaty. Na wierzch posypałam kukurydzą, ułożyłam pokrojony ser, posypałam nasionami słonecznika i soi. Oliwę zmieszałam z sokiem z cytryny i sosem sałatkowym Knorr. Polałam sosem.
Dobra rada:
Produkty sojowe są bardzo popularne wśród wegan i wegetarian. Tofu, tempeh czy mleko sojowe to wartościowe źródła białka.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!
Czytaj więcejBananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
Świąteczna sałatka
Prosta, ale efektowna potrawa, która sprawdzi się nie tylko przy okazji świątecznych przyjęć. Sałatka z rzodkiewką, pomidorami, czerwoną cebulą, kukurydzą z puszki i kremowym serem camembert oraz sosem włoskim jest chrupiąca i smaczna. Posypana nasionami słonecznika oraz soi dobrze komponuje się ze świeżym pieczywem i grzankami. Będzie świetnym dodatkiem do mięs pieczonych i podawanych na zimno. Stworzy również dobre połączenie z zapiekankami warzywnymi oraz daniami mącznymi. Jeśli chcesz ją urozmaicić, dołącz do pozostałych warzyw żółtą paprykę lub ogórka szklarniowego. Świąteczna sałatka jest delikatna i kolorowa. Serwuj ją udekorowaną świeżymi ziołami lub ćwiartkami ugotowanego jajka. Camembert zastąpi też ewentualnie ser z niebieską pleśnią lub znacznie delikatniejsza biała mozzarella. Świąteczna sałatka sprawdzi się nie tylko od święta. Weź ją do pracy i zjedz na drugie śniadanie. Jeśli lubisz łączyć chrupiące warzywa z miękkim kremowym serem, spróbuj tego dania. Wykorzystaj podany przepis!
