Składniki
250 mililitrów
1 sztuka
1 sztuka
1 opakowanie
0.5 sztuki
1 sztuka
1 sztuka
2 łyżki
1 sztuka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Ananasa, cukinie, bakłażana, cebulę i paprykę pokrój w kostkę 2x2cm.
Krok 2
W głębokiej patelni rozgrzej olej i podsmaż warzywa ciągle mieszając aż zmiękną.
Krok 3
Dodaj napój koksowy, Fix Knorr, wymieszaj i gotuj 15 min na wolnym ogniu.
Krok 4
Na koniec dodaj pokrojonego ananasa. Całość dopraw sokiem z limonki.
Dobra rada:
Podawaj z ryżem i posiekaną, świeżą kolendrą. Do potrawy możesz dodać także usmażone tofu.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Wiosna i lato to świetny czas na urządzenie grilla. Soczyste żeberka, wyrazista karkówka, ryba z chrupiącą skórką czy podpieczone warzywa i owoce – ich cechą wspólną jest intensywny aromat oraz smak.
Co na grilla? Oto kilka porad.
Mówi się, że jedna jaskółka wiosny nie czyni, ale gdy w ogrodach pojawia się smukły rabarbar, można mieć pewność, że zima odeszła na dobre. Oficjalnie uważany jest za warzywo, lecz doskonale sprawdza się w owocowych kompotach w połączeniu z truskawkami i licznych deserach.
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
Wegetariańskie curry z ananasem
Nie od dziś wiadomo, że owoce pasują nie tylko do deserów i koktajli. Odpowiednio dobrane potrafią doskonale uzupełnić smak wytrawnych przysmaków. Tym razem to ananas zachwyci swoją słodyczą i soczystością, a dodatkowo przeniesie nas w nieco bardziej egzotyczne zakątki kulinarnego świata za sprawą przepisu na wegetariańskie curry z ananasem.
Dla kogo?
Przepis na curry zadowoli wegetarianów i wegan, ponieważ zestawiliśmy w nim wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego.
Na jaką okazję?
Wielobarwny i smakowity obiad z ananasem nie wymaga spędzenia w kuchni połowy dnia. Wreszcie każdy niedowiarek przekona się, że samodzielne przygotowywanie domowych posiłków jest na wyciągnięcie ręki. Koniec z wymówkami!
Czy wiesz, że?
Obecność ananasów na europejskich stołach zawdzięczamy Krzysztofowi Kolumbowi. Owoce dużym powodzeniem cieszyły się na dworze francuskiego króla Ludwika XIV.
Dla urozmaicenia:
Wierzch wegetariańskiego curry z ananasem ukoronujcie kiełkami. Szczególnie polecamy kiełki fasoli mung.
