Ryba z piekarnika w folii z warzywami - pieczona | Przepisy.pl pixel

Dorsz w kieszonce z warzywami

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

11

heart
117 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

235 osób wydrukowało

Pobierz pdf

242 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

4 sztuki

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

12 sztuk

0.5 sztuki

10 sztuk

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Przygotuj kieszonkę z folii aluminiowej: oderwij z rolki folii aluminiowej kawałek o długości około 60 centymetrów. Złóż folię na pół i zawiń mocno dłuższe brzegi.

Krok 2

Obie papryki przekrój na pół i usuń gniazda nasienne. Ułóż je na desce do krojenia skórą do dołu i ostrożnie pokrój w cienkie paski.

Krok 3

Cukinię przekrój na pół, wydrąż pestki łyżeczką, a miąższ pokrój w słupki.

Krok 4

Do każdej kieszonki z folii aluminiowej włóż po jednym kawałku ryby z warzywami i listkami bazylii. Dodaj do środka kilka kropel soku z cytryny oraz oliwy.

Krok 5

Zawiń otwarty brzeg folii i wstaw gotową kieszonkę do piekarnika. Po kilku minutach gorąca para nie będzie miała ujścia, a kieszonka napęcznieje.

Krok 6

Po około 25 minutach wyjmij kieszonkę z piekarnika, chwilę odczekaj i ostrożnie rozetnij folię. Podawaj gotową rybę.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Dorsz w kieszonce z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Dorsz w kieszonce z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Dorsz w kieszonce z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Dorsz w kieszonce z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Dorsz w kieszonce z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Dorsz w kieszonce z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Dorsz w kieszonce z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Dorsz w kieszonce z warzywami - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej