Składniki
1 sztuka
2 łyżki
1 łyżeczka
0.5 łyżeczki
1 łyżeczka
2 łyżki
4 łyżki
3 łyżki
3 łyżki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Kalafiora pokrój w mniejsze różyczki , zanurz go w gotującej się , najlepiej osolonej wodzie na dosłownie 1 minutę. Kalafiora zalej zimną woda a następnie różyczki przełóż na papierowy ręcznik aby odciągnąć z niego nadmiar wody.
Krok 2
W jednej misce wymieszaj syrop klonowy, oliwę , czosnek, obie papryki, w kolejnej połacz cebulę z bułką panko . W pierwszej misce obtocz różyczki kalafiora a następnie przełóż go do miski z panko i obklej bułką i cebulą.
Krok 3
Różyczki ułóż na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem, wstaw na 8- 10 minut do nagrzanego do 190*C piekarnika. Upieczone różyczki podawaj z sosem Hellmann ‘s.
Dobra rada:
W ten sam sposób możesz przygotować bataty, cukinię czy brokuły.
Przepisy w Waszym wykonaniu
Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.
Czytaj więcejKojarzony jest głównie z daniami chińskimi, lecz pomysły na jego przyrządzenie można znaleźć w innych rejonach Azji. Dla przykładu ryż smażony po tajsku smakuje równie wybornie. Nie trzeba już iść do restauracji, by spróbować orientalnych przysmaków. We własnej kuchni połączymy smażony ryż tylko z ulubionymi dodatkami – bez kompromisów! Wersja mięsna czy wegetariańska? Egzotyczne składniki czy produkty z własnego ogródka? Wybór należy wyłącznie do nas!
Czytaj więcej
Polecane przepisy
Inne przepisy
Pieczony kalafior
Kalafior w panierce z bułki tartej to bez wątpienia smak kojarzony z wakacyjnymi dniami. Za to jego pieczona odsłona nieco bardziej przywodzi na myśl jesienne klimaty. Co nie oznacza jednak, że tylko wtedy możesz ją przygotować. Zrób pieczonego kalafiora, kiedy tylko masz ochotę, a szczególnie wtedy, gdy sezon na to warzywo jest w pełni!
Dla kogo?
Przepis na pieczony kalafior to coś specjalnego dla osób lubiących warzywne i zarazem oryginalne dania.
Na jaką okazję?
Tę potrawę możesz podać swoim gościom bez względu na to, jaki jest cel ich wizyty. Pieczone, małe różyczki kalafiora naprawdę ciekawie się prezentują!
Czy wiesz, że?
Kalafiory należą do roślin, które najlepiej rosną w klimacie umiarkowanym i chłodnym. Idealne warunki do ich wzrostu to temperatura 16–18°C. Sprzyjającym czynnikiem jest występowanie znacznej ilości opadów atmosferycznych.
Dla urozmaicenia
Pieczony kalafior to nie wszystko! W ten sposób przygotujesz też wiele innych warzyw, chociażby takich jak bataty, jarmuż czy brokuły.
