Ryba Veracruz przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Ryba Veracruz

Autor: Piotr Murawski

ratingratingratingratingrating

22

228 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

198 osób wydrukowało

Pobierz pdf

323 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

400 gramów

3 sztuki

200 gramów

2 słoiki

100 gramów

2 łyżki

1 sztuka

2 sztuki

1 pęczek

1 szczypta

1 szczypta

1 pęczek

100 mililitrów

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Rybę umyj, oczyść z ości i pokrój w odpowiedniej wielkości porcje. Oprósz odrobiną soli i pieprzu, obsmaż z obu stron na oliwie i odstaw.

Ryba Veracruz - Krok 1

Krok 2

Na tej samej patelni podsmaż posiekany czosnek, pokrojoną w plastry cebulę, kawałki papryczki, kapary i oliwki. Dodaj pokrojone w kostkę pomidory i kawałki pomarańczy. Całość duś przez chwilę.

Ryba Veracruz - Krok 2

Krok 3

Powstały sos dopraw do smaku bulionem Knorr, dodaj natkę kolendry i pietruszki.

Ryba Veracruz - Krok 3

Krok 4

Rybę umieść na patelni z gotowym sosem i duś pod przykryciem przez około 20 minut. Podawaj z ryżem.

Ryba Veracruz - Krok 4
Piotr  Murawski

Dobra rada:

Aby natka z pietruszki dłużej zachowała świeżość, opłucz ją, ułóż na ręczniku papierowym, włóż do woreczka foliowego i umieśc w lodówce.

3

Opinie o przepisie

  • Beata Wróblewska

    Beata Wróblewska , 14.11.2018

    Nie samakowało

    Odpowiedz Odpowiedz
  • BEATA Leszczyńska

    BEATA Leszczyńska , 07.11.2018

    pycha

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Joanna Trefon

    Joanna Trefon , 27.11.2015

    ryba jest o.k

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Ryba Veracruz - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Ryba Veracruz - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Ryba Veracruz - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Ryba Veracruz - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Ryba Veracruz - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Ryba Veracruz - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Ryba Veracruz - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Ryba Veracruz - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Pierogi to zdecydowanie jedna z najsłynniejszych potraw polskiej kuchni. Tradycyjne warianty – z mięsem, grzybami albo ruskie – stanowią przysmak, któremu nie sposób odmówić. Na słodko z cukrem i owocami są marzeniem każdego łasucha.

Czytaj więcej

Boże Narodzenie to czas, którego uroczysty charakter podkreśla się na różne sposoby, także przygotowując wyjątkowe potrawy. Gęsina, wołowina czy schab? Aromatyczny sos grzybowy czy kwaśna żurawina? Zobacz, jak przygotować pieczone mięsa na święta.

Czytaj więcej