Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dieta obniżająca cholesterol 2000 kcal

105 przepisów - 21 dni

Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką

Autor: Dorota Wdowińska-Rozbicka

ratingratingratingratingrating

1

heart
71 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

28 osób wydrukowało

Pobierz pdf

35 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 szklanka

1 opakowanie

1 sztuka

1 sztuka

3 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ugotowaną kaszę wsyp do miski. Marchew obierz, umyj i zetrzyj na tarce. Dodaj do kaszy.

Krok 2

Ogórka pokrój wzdłuż na pół, potem w plasterki. Dodaj do miski.

Krok 3

Sos sałatkowy Knorr wymieszaj z oliwą i trzema łyżkami wody.

Krok 4

Polej sałatkę, wymieszaj i posyp grzankami Knorr.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Szlachetna i soczysta gęś doskonale podkreśla rangę każdej uroczystości. Często przygotowuje się ją w całości, ale zdarzają się kameralne przyjęcia, podczas których tak duża ilość mięsa nie jest potrzebna. Jeśli nie chcemy rezygnować z tego wyjątkowego rarytasu, dobrze jest postawić na mniejsze kawałki. Pierś nadaje się do tego znakomicie. Jak przyrządzić pierś z gęsi, by podkreślić wyśmienity smak mięsa? Od czego zacząć? Podpowiadamy, jak zamarynować gęś krok po kroku!

Czytaj więcej

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewkąSałatka z kaszą gryczaną, ogórkiem i marchewką

Kasza gryczana świetnie smakuje pod wieloma postaciami, także na zimno. Delikatna sałatka z jej dodatkiem to smaczna propozycja na kolację lub drugie śniadanie. Do jej przygotowania potrzeba zaledwie kilku składników. Prócz kaszy należy się zaopatrzyć w ogórka pokrojonego w plastry, startą marchewkę, a także oliwę, na bazie której przyrządza się sos z przyprawą gyros. Potrawę posypuje się grzankami lub można zjeść ją z przyrumienionym w piekarniku chlebem albo świeżym pieczywem. Kasza gryczana świetnie komponuje się z wieloma rodzajami świeżych i gotowanych warzyw. Sałatka będzie więc dobrze smakować urozmaicona pomidorami, papryką w różnych kolorach, oliwkami, brokułami czy kalafiorem lub rzodkiewką. Jej dopełnieniem mogą być też sery. Sprawdzą się zwłaszcza tofu i ser feta. Sałatkę posypuje się świeżymi ziołami – bazylią, natką pietruszki czy kolendrą. Jeśli lubisz delikatne dania z kaszą, ten przepis również przypadnie Ci do gustu. Wypróbuj go i podziel się z nami swoją opinią. Smacznego.