
Składniki
500 gramów
1 opakowanie
5
3 sztuki
1
4
1
2 łyżki
1 łyżeczka
20 gramów
20 gramów
1 łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Mięso wymieszaj dokładnie z Fixem Knorr. Wszystkie warzywa pokrój w drobną kostkę, kolendrę również pokrój.
Krok 2
Na rozgrzanej oliwie przesmaż wszystkie warzywa, dodaj przyprawy i wymieszaj. Następnie połącz mięso z warzywami, pokrojoną kolendrą i dokładnie wymieszaj.
Krok 3
Formę do pieczenia wysmaruj tłuszczem i oprósz tartą bułką. Mięsna masę włóż do formy i rozprowadź równomiernie.
Krok 4
Piekarnik nagrzej do temp. 170 st. i piecz ok. 45 minut. Zapiekankę podawaj gorącą z sosem pomidorowym z chilli.
Przepisy w Waszym wykonaniu

średnie
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej